早泄的原因有哪些

文章目录

一、早泄的原因有哪些

1. 早泄的原因有哪些呢

2. 早泄怎么治疗

3. 早泄怎么缓解

二、早泄吃什么好

三、早泄的食疗方法

早泄的原因有哪些

1、早泄的原因有哪些呢

1、1、心理性早泄的原因

婚前的仓促性交,在心情紧张下进行,力求快速射精,条件反射一旦形成,即使在婚后有一定性经验的性生活也难于一时间改变这种过旱射精的习惯。

性交次数过少。由于种种原因,一段时间处于禁欲状态,一旦性交就可会引起强烈的性兴奋,难于控制而提早射精。

焦虑、抑郁的心理来自于人际关系,家庭关系以及夫妻关系不融洽,各种不良的心理状态都可导致早泄。

缺乏自尊、受到挫折,感到内疚,耻辱感、自卑感等抑郁的性心理,也是造成早泄的原因。

个别人的旱泄是因为性知识缺乏,性教育不当,性经验不足或缺少性技巧的原因。

过度自慰而引起的早泄。由于自慰时害怕被别人发现,草率行事,容易渐渐养成早泄的习惯。

疲劳过度下性生活,在体力不支、精力不足情况下性交,也容易发生早泄,这是可以理解的。

1.2、器质性早泄的病因

早泄的病因复杂,不同的人有不同的原因。大多数人为心理性的,但是也有极少数的人是器质性疾病引起的。许多疾病如前列腺肿大,动脉硬化、糖尿病等疾病,直接影响性传导,使控制能力下降而产生过早射精。生殖器官疾病如阴茎的包皮系带过短、慢性前列腺炎、慢性泌尿系统感染等疾病也是引起早泄的原因所在。

2、早泄怎么治疗

2.1、心理治疗

解铃还须系铃人,对于因为心理因素引起的男性阳痿早泄,首先要进行心理治疗,不要一直把病情苦闷在心中,这样反而不利于治疗。男性首先要对性生活有正确的认识,克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败,不要太过焦虑,放松心态,自然会好转。

2.2、药物疗法

治疗阳痿早泄首先要把心态摆正,要清楚的认识到阳痿早泄其实是现在很常见的男性疾病,并不是什么见不得人的疾病。对待阳痿早泄要有正确的态度。其中药物治疗也是治疗阳痿早泄一个很有效的治疗方法之一,但是吃药一定要去正规的医院检查治疗拿药,切记不可随意的买药吃。

2.3、饮食疗法

我们都知道,男性阳痿早泄对于男性是一件很耻辱也是很悲惨的事情,甚至有的家庭因为这样而导致性生活不美好导致离婚的惨剧。对于轻微的阳痿早泄患者,食疗是个不错的选择,患者在日常饮食中多食用羊肉狗肉对男性阳痿早泄有一定的辅助治疗作用。

3、早泄怎么缓解

3.1、冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎

每晚睡觉前,用冷水冲洗阴茎3~5分钟,或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟,让阴茎血管收缩以减少充血的程度,以防治早泄。

3.2、延长性前爱抚

延长性交前的爱抚动作,等到女方已充分兴奋时,男方再徐缓插入阴茎,从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间,这样可以减少早泄的发生率。

3.3、选择性交时间

夫妻上床后入睡片刻,然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲,可以避免早泄的发生。

早泄吃什么好

食用富含精氨酸和钙的食物,其中富含精氨酸的食物,有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等,因为精氨酸也有促进男子性功能和生精作用。

含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。钙离子能刺激精子成熟,多吃一些富含钙的食物,对改善男子生殖能力会有一定帮助。特别是新婚男子,应在婚前就开始注意补充,新婚期间更需加强营养,以确保自身健康和下一代的优生。

常见的具有强精补肾作用的食物有海参、虾、韭菜、羊肉、鹌鹑等。其中海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,其性味甘、咸、温补益精、壮阳疗痿。凡有久虚成痨、精血耗损、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。

虾也是壮阳佳品,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功韭菜具温补肝肾,助阳固精作用。

早泄的食疗方法

1、腐皮白果粥

白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

2、青虾炒韭菜

青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

3、桂圆醴

桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

4、菊花醪

甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸顿食,每日两次治相火妄动所致早泄。