怎么治男人早泄

文章目录

一、怎么治男人早泄

二、早泄的自我治疗方法

三、自我锻炼阴茎治疗早泄自疗注意事项

四、男性早泄的食疗方法

怎么治男人早泄

如何治疗男性早泄?早泄的意思是过早的射精,大多数患者是精神因素造成,如久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张等。要想治疗好早泄,应调节好自己的心态,合理饮食,加强身体锻炼,还可可以用一些中药进行治疗。那么下面一起来具体了解它的治疗方法吧。

1、早泄可以采用阴茎头部挤捏疗法,阴茎头部捏挤法是女方把拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3～4秒钟, 然后突然放松所施加的压力,方向从前向后,一定不要压向两侧。

2、早泄男性可用自慰的方法,来学会控制时间;妻子也可以爱抚的方法,让男子阴茎达到勃起的程度,再让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,可方便用双手刺激阴茎,当丈夫有性高潮迫近的预感,就停止,等射精预感完全消失后再重新按摩,这样子重复3次以上,可提高射精阈值。

3、男性早泄可以通过服用一些补肾的中草药,一般的中药治疗有六味地黄丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等,使用其中一个就可以了。一般药店就可以买到。

早泄的自我治疗方法

1、自信

首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

2、放松

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。

3、暗示

与妻子做爱时,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。

4、镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

5、谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。

6、配合

女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

自我锻炼阴茎治疗早泄自疗注意事项

1、积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

2、调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

3、勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。

4、男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。

5、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

6、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。

男性早泄的食疗方法

1、椰子糯米蒸鸡饭 制法与用法:椰子肉切成小块,糯米、鸡肉,置于有盖的瓦盅内,上笼蒸至熟,当饭吃,每日1次。功效与主治:补脾,益心,摄精。多用于心气不足、脾肾两虚之早泄、阳痿。

2、对虾酒 制法与用法:将对虾洗净,置大口瓶或瓷罐中,加入60度白酒,密封浸泡1周后,每日随量饮酒,酒尽时烹对虾分顿食用。功效与主治:益肾固精。用于肾阳虚及命门火衰之早泄。

3、核桃栗子糖羹 制法与用法:先将栗子炒熟,去皮,再与核桃仁捣如泥,加入白糖拌匀即可,随意食用。功效与主治:补益。肾经。用于肾气不足及经脉失荣而引起的遗精、早泄、发干易脱等。

4、龙眼枣仁粥 制法与用法:以上3味合煮成汁,不拘时饮之,可常饮。

以上就是对肾虚早泄的饮食调理的相关介绍,虽然对肾虚早泄患者很有利,但是,如果单单靠饮食调理,早泄的治愈将遥遥无期,因此,专家提醒早泄患者一定要积极上医院治疗。功效与主治:养血安神,益肾固精。用于心阴血虚,虚火内扰,不能下济肾阴,以致早泄、遗精、失眠、健忘、心悸等。