导读:1、少说话。如果声带已经受到了损伤,出现了声音嘶哑的现象,就要注意,尽量少说话,或者是不说话,让声带慢慢的恢复。2、多喝热水。声带受到了损伤以后也要注意多喝水,可以选择早上起来以后喝上一点蜂蜜水,这样能够起到润喉的效果,对声带恢复有着一定的…
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