导读：时期；第7天～第14天，即月经后的第一周，低体温期。身体特点：代谢速度快、消化功能好、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。减肥计划：因为这一时期的女性卵泡逐渐成熟，雌性激素的分泌相对增加，代谢最为旺盛。所以女性在这一阶段应积极地进行减肥。在这…
时期；第7天～第14天，即月经后的第一周，低体温期。
身体特点：代谢速度快、消化功能好、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。
减肥计划：因为这一时期的女性卵泡逐渐成熟，雌性激素的分泌相对增加，代谢最为旺盛。所以女性在这一阶段应积极地进行减肥。在这一阶段减肥，不但减肥的效果好，也不易反弹。女性在这一阶段可以加大运动减肥的力度。
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