导读：适量吃山竹具有降火作用。山竹是味甘酸性凉，其中含有大量的水分、维生素以及膳食纤维素等物质，适量吃可以降低人体火气，具有一定清热泻火的作用，适宜体内火气燥热的人群吃。注意事项山竹糖分含量比较高，因此不宜过量吃，否则不仅容易导致人体发票，还可能…
适量吃山竹具有降火作用。
山竹是味甘酸性凉，其中含有大量的水分、维生素以及膳食纤维素等物质，适量吃可以降低人体火气，具有一定清热泻火的作用，适宜体内火气燥热的人群吃。
山竹糖分含量比较高，因此不宜过量吃，否则不仅容易导致人体发票，还可能会导致人体血糖升高。
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