导读:1、芒果的功效和作用1、帮助消化,防治便秘芒果中含有丰富的有机酸、膳食纤维等物质,可以促进肠道蠕动,也有促进食物消化,吸水膨胀使粪便软化,起到通便的效果,一般在食用油腻、甜腻食物后,也可以吃芒果改善一下。2、祛痰止咳芒果中含有芒果苷…
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