导读:1、好处补充体力释迦果中的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及糖的含量很高,而这些物质可以为机体提高大量的热量,在身体消耗的能量过多时,可以食用释迦果进行补充。润肠通便释迦果的油脂及膳食纤维丰富,食用后可以增加肠道滑利性,促进胃肠蠕动,有效…
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