导读:1、早上空腹吃香蕉可以吗正常健康的人群早上空腹可以适当吃点香蕉,对于有胃炎和有糖尿病等症状的人群则不建议早上空腹吃香蕉。香蕉中含有丰富膳食纤维、糖分、微量元素等,可以为机体补充能量,还可以促进排便,所以正常健康人群空腹适当吃香蕉是没…
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