导读:1、桑葚一天吃多少最好建议吃200克左右。桑葚是生活中常见的一种水果,桑葚的味道清甜可口,营养价值较高,桑葚果肉中含有脂肪酸、铁元素、维生素C,还富含活性蛋白、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B…
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