科学胎教的好处_科学胎教有何好处

时尚养生网导读：科学胎教，就是有意识地给予胎儿良好的刺激，科学胎教的好处有很多，为出生后的健康成长和智力发展打下良好的基础。下面具体看看科学胎教的好处有哪些？

胎教的方法有很多，今月本站将为大家介绍多种胎教妙招，有营养胎教，运动胎教，语言胎教，声音胎教，情绪胎教，环境胎教等等。

运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周，胎儿就开始了自发的“体育运动”。

从眯眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳，真是应有尽有，无所不能。就这样，胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展，胎儿在运动中逐渐长大。所以，当怀孕到了第18周左右，母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。

胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，也就是说，要适时适当地进行一些“体育”胎教，促进胎儿的身心发育。

有人建议，在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻，时间宜短，等过了几周，胎儿逐渐适应之时，就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量，每次时间以5分钟为宜。

怀孕第6个月后，就可以轻轻拍打腹部，并用手轻轻推动胎儿，让胎儿进行宫内“散步”活动，如果胎儿顿足，可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法，效果更佳。

对胎儿的运动训练，一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行，先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外，手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。

研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮，手脚灵敏，智、体全面发展。因此，“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。

所谓的科学胎教就是孕妇保证了充分的营养和休息，在太宝宝大概五个月的时候进行定期的触摸和刺激，声音方面包含胎教音乐、准爸爸准妈妈的语言、抚摸等。科学胎教的意义有哪些抚摸包含了准妈妈本人以及丈夫对胎儿的轻轻的拍打，这种良性的刺激能够有效地促进胎儿的大脑皮层感觉中枢的发育，促进胎儿的感觉神经。

反复性地用一种声音对胎儿进行刺激，能够激发宝宝大脑当中的浅记忆，如果能够坚持数月，在孩子出生之后，孩子的听觉就可以灵敏很多，而且记忆能力也非常强。这样一来，孩子出生之后加上充裕的营养和科学的教育，就能够为宝宝的体质以及智力奠定良好的基础。

科学胎教的方式有很多，触摸胎教、音乐胎教、对话胎教、运动胎教等等，所以，准妈妈可以根据自己的爱好去进行尝试，但是，一定要在进行胎教的同时，保证身体营养的摄取和充分的睡眠哦。

现在胎教已经是每一个宝宝所必须进行的事情了，为了能够有一个好的开端，让孩子有一个好的基础，胎教就不容错过了哦。