宝宝糖吃多了会怎样

时尚养生网导读：宝宝糖吃多了会怎样？宝宝小时候都爱吃糖，究竟糖吃多了会对孩子造成哪些伤害呢？宝宝糖吃多了会怎样？家长们赶快一起来看看吧！

宝宝糖吃多了会怎样？

1、造成肥胖

宝贝吃过多含糖的食物，有可能会引发肥胖。糖类在宝贝体内消化吸收后，当然是有很多用途的。但是，当糖的摄入量超过身体的需要量时，身体就会自动将吸收的糖分，以糖原或脂肪的形式储存在体内，进而造成宝贝肥胖。

2、引发疾病

过多的糖类，会造成肝脏和胰腺的负担。吸收到宝贝体内的糖分是通过肝脏和胰腺中分泌的胰岛素来调节的。肝脏就体内多余的糖分，转化成糖原和脂肪。胰岛素促进血液中的糖进入细胞中去代谢产能。但过多的糖分，却会使这两个部门疲惫不堪，造成损失，脂肪肝和糖尿病就有可能因此而产生。

3、龋齿

宝贝吃过多的糖，还会造成龋齿。对于这一点，宝妈们应该都有所耳闻。其实，糖能提供能量这一点，不知我们人类知道，细菌也知道。尤其是一些能够产酸的细菌，它们利用宝贝吃进嘴里的糖供能繁殖，同时产生乳酸来腐蚀宝贝的牙齿。所以，宝贝吃了东西之后，一定要漱口，以免细菌来我们的牙齿上抢夺食物哟！

4、厌食

人的血液和体液，也会对食欲产生影响，血糖值低时，刺激神经中枢产生食欲，相反血糖值高时则抑制食欲。

医疗新研究表明，孩子食欲受神经系统支配，通常在空腹的情况下，通过胃肠收缩促进大脑摄食中枢神经兴奋，从而使其感受到有吃东西的欲望。

过多食用甜食，使血糖升高，抑制了食欲，依赖的甜的味道，也是部分儿童厌食的重要原因。

5、肠胃病

空腹吃糖可大量消耗人体中的维生素B族，维生素B族缺乏时，孩子会出现食欲不振，唾液及消化液分泌减少，使消化功能减弱。饭前吃糖过多，容易伤脾胃。

大量的糖存留在胃里时，会使胃肠道酸度增加，胃容易反酸，食物到了肠道内，也会在肠内发酵，这样一来也就增加了孩子腹胀等不适。

孩子摄入太多的糖，还会导致孩子情绪容易失控，爱哭闹、注意力不集中等，孩子还会脾气特别大，长期吃过多的糖，还会造成孩子营养不良，导致身体内维生素等的缺失。

为了孩子的身体健康，家长要注意不能溺爱孩子，不能无条件满足孩子吃糖的愿望，可以通过用其他食物代替，或者给孩子讲道理等方式，或者对孩子进行奖励，比如这周没有吃糖，奖励什么等方式，让孩子逐步的改掉吃糖的嗜好。

宝宝糖吃多了原来会有这么多的害处，家长们千万别让宝宝吃太多糖哦！