糖尿病的早期症状的饮食

文章目录

一、糖尿病的早期症状

二、糖尿病的常见的治疗方法

三、糖尿病患者的常规检查

糖尿病的早期症状

1、糖尿病的早期症状

1.1、视力下降

糖尿病患病初期会出现眼睛疲劳,视力急剧下降的现象。有些患者还会出现似贫血的症状,站起来眼前发黑,眼睛突然从远视变为近视,眼皮下垂、视物模糊等症状,这些可能是单纯的视力问题,也有可能跟糖尿病有关,一旦出现,应尽快就医检查,排除糖尿病的可能。

1.2、饥饿和多食

糖尿病患者会出现易饿、吃得多的症状,主要是因为身体的糖分作为尿糖被排泄出去后,身体没有足够的热量维持身体的基本需求,人就容易饿,即使吃得比平时多得多,不一会还是饿了。此外,有些糖尿病初期患者还会不加选择地进食甜食,这就需要多加注意了。

2、能降血糖的食物有哪些

2.1、洋葱

洋葱具有健胃、增进食欲的作用,与大蒜一起吃能降低血糖。

2.2、南瓜

有研究显示,南瓜能促进胰岛素的分泌,降低血糖。

2.3、鱼类和橄榄油

深海鱼如鲑鱼、沙丁鱼和马鲛鱼,多加食用能预防糖尿病。

2.4、紫菜

紫菜中含有丰富的紫菜多糖,它具有降低血糖的作用,最好在饭前食用。

2.5、黄瓜

黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的化学物质,它能抑制身体中的糖类转变为脂肪,所以糖尿病患者可以多吃黄瓜。

3、糖尿病常见的病因有哪些

3.1、病毒感染

肠道病毒、柯萨奇B4病毒、流行性腮腺炎、脑炎、心肌炎等,会破坏人的胰岛细胞,使人体免疫失控,引起胰岛B细胞功能减低,导致糖尿病的发生。

3.2、酒色因素

饮酒是发生糖尿病的危险因素,性生活过度会伤人肾精,尤其是人为提高性欲,滥服温燥壮阳药,以致机体紊乱,燥热内生,阴津亏损,引起消渴,从而导致糖尿病的发生。

3.3、肥胖因素

糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,与长期高糖、高脂肪饮食,体力活动少,身体肥胖有关,使得脂肪在细胞积聚,降低了组织细胞,对胰岛素的敏感性,使血糖升高。

糖尿病的常见的治疗方法

1、增加药物用量

糖尿病患者主要是依靠医生的药物进行药物治疗,食疗与运动等都只是属于辅助疗法,切勿主次不分,延误病情。因此患者就需要调整药物量,来强制性缓解血糖病症。

2、运动锻炼

糖尿病患者每天运动半小时,便可以抑制血糖增高,从而减少用药量。糖尿病患者的锻炼需要在医生的指导与治疗下才可成效卓着。

3、重视小病症

感冒,发烧以及身体感染等症状,会刺激肾上腺素分泌更多粘液,从而导致血糖攀升。因此患者若出现感冒炎症等小病症,也要及时治疗,服用相应药物。

4、定期检查

当糖尿病患者的血糖指数超出正常范围时,患者就需要定期检查血糖,一般3个小时检查一次。若血糖居高不下,那么就需要住院治疗,直至血糖降到正常水平。

糖尿病患者的常规检查

1、血脂:临床证实,糖尿病患者常合并出现血脂异常。合并高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及低密度脂蛋白胆固醇升高,或高密度脂蛋白胆固醇降低的患者,患心血管疾病的危险性增加,且血脂异常会加重胰岛素抵抗。因此,纠正血脂紊乱是糖尿病治疗中的重要环节。

2、尿常规:帮助了解有无尿路感染,有无糖尿病酮症。尿常规检查对于女性糖尿病患者尤为重要,因为一部分女性患者可出现无症状的尿路感染。如尿蛋白及尿常规检查有问题,应进一步检查血肌酐和尿素氮以及肾脏B超。若血肌酐和尿素氮明显升高,说明肾脏排出血液中的废物或有毒物质的能力下降了。

3、眼睛:糖尿病发病20年后,几乎所有患者都有眼部并发症。糖尿病所致的眼部并发症包括糖尿病视网膜病变、白内障、虹膜睫状体炎、新生血管性青光眼、眼球运动神经麻痹出现重影等。血糖控制好的患者发生糖尿病视网膜病变的时间要晚于控制不好的患者。虽然严重的糖尿病眼部并发症者最终可导致失明。