分娩中准爸爸的作用

时尚养生网导读：都说新妈妈如何紧张如何害怕生产，其实同样害怕的还有新爸爸，那么作为新爸爸能做些什么？分娩中准爸爸的作用都有哪些呢？看了下文即将作为新爸爸的你就知道分娩中准爸爸的作用以及该如何最大限度的发挥自己的作用了。

你也可以把这些近乎疯狂的举动归罪于身体内激素的变化：分娩过程中，雌激素和孕激素的水平会发生一些变化，大致和月经前激素变化的模式雷同，因此你的反应也就和经前期综合症很相似。如果你确实有些举动象发疯一样，也不要怪罪自己。医生和护士对这些又喊又叫的产妇已经司空见惯了。如果你不想发生这样的事，可以提前做些准备工作。例如参加产前培训班，练习呼吸和正确的用力方式，让自己尽量平静一些。

分娩是一件重要的事情，标志着孕期的终止，经过9个月的等待，一个新的生命诞生了，一个新的亲属关系产生了。你可以在妻子产前给予她充分的精神支持，帮她练习分娩姿势、放松的技巧以及减轻痛苦的方法，你还可以为她排除分娩时可能存在的干扰。在妻子分娩后，你可以告诉她当你看到处于痛苦中的妻子时心中的感受。宝宝一旦出生，你要用熟悉的声音和爱的拥抱对他的到来表示欢迎，你可以看着她的眼睛，亲亲她柔嫩的肌肤。当妻子很疲倦或需要医疗护理时，你可以长时间地抱着宝宝。从此刻起，你们俩就相互认识了，并开始形成长久的父子或父女关系。进入爸爸的角色一些男人在宝宝出生前就感到自己做了父亲，但多数人在抱着他们时，才真正体会到这是事实。随着时间的推移，你会吃惊地发现自己已经学了这么多。宝宝出生后，对多数夫妇而言，父亲与母亲扮演的角色是不同的。母亲一般会肩负起照料宝宝的大部分工作，包括白天和晚上有规律的喂养。父亲的职责包括财力支持、接待来访者、烹调、做家里的杂务活和一般的家庭供给。一些男人在宝宝刚出生一段时间里，会一直围着宝宝转，成了宝宝最主要的照料者。另外一些则在家呆的时间很短，平时只在家里睡觉，睡前亲亲宝宝，只有在周末才有时间陪陪宝宝。

你的头脑会一片空白

在分娩的紧要关头，你很容易就会忘掉产前培训课教授的内容。“我努力地想用老师教过的办法减轻一些疼痛，可是怎么也记不起来那些已学过的姿势和呼吸方法了。我只能平躺在那儿，两只手紧紧地抓着产床的扶手。”一个妈妈经历过分娩以后，这样对我说。如果你的丈夫可以陪产，那么可以让他事先和你一起学习一些放松的办法，也好在关键时刻能在旁边提醒你如何呼吸和用力。

宝宝第一眼看上去并不可爱

如果当你第一次把宝宝抱在怀里时，并没有感受到那种期待已久的由衷的喜悦，不要难过。你刚刚经历过分娩，筋疲力尽的身体和神经需要时间休息和恢复。如果你可以，试着喂喂孩子吧！然后让护士把孩子抱走，这样你就可以好好地休息一下了。我在经历了17小时的分娩过程后，就是这么做的。1小时以后，当我再次托起女儿的背仔细看她的时候，我就被她迷住了。

分娩的过程对于你的丈夫来说也并不轻松

胎儿监测器哗啦哗啦地响，你的情绪象过山车一样大起大落。这一切对于你的丈夫来说无疑都是一种从未经历过的严峻考验。“我们不让丈夫陪产，或者在分娩的关键时刻要求他们离开产房，是因为看到妻子撕心裂肺的疼痛，往往会让他们心烦意乱，而他们的情绪会让产妇更加紧张。”因此，如果你的丈夫被要求离开产房，你要理解医生，并且也要让丈夫知道，也许这并不是一件坏事。我曾经听说过一位陪产的丈夫在妻子分娩的时候，昏倒在产房里，结果医生还要分出精力来照顾这位丈夫。

如果你不能确认你的丈夫可以经如此严峻考验，那就另选一个人陪伴你分娩吧！最好是一位有过生育经验的女性朋友或者是其他的家庭成员，当然现在你也可以选择一位导乐帮助你分娩。

在妻子准备分娩的时候，新爸爸能不能闲着，那么新爸爸们需要做什么呢？小编告诉你，要着力做好以下几件事：

为妻子准备水分和食物

这个是因为这一阶段妻子的阵痛感受还没有达到最大值，多准备些妻子喜爱的东西，比方说：各种面食，汤类，可以帮助妻子有大量的体力面对生产。还要做到要随时询问妻子有什么需要等等。

认真观察子宫收缩与小宝宝的心跳。新爸爸可以观察医院的胎音还有阵痛监测器，来了解准妈妈与小宝宝的状况。有心的新爸爸，还可以记录每小时中出现的阵痛次数和胎心音监测结果，提供给助产士做参考。

协助妻子去卫生间

有些妻子会害怕自己出现新闻上的场景：把小宝宝生在了便桶里。新爸爸可以搀扶她去，告诉她这种恐慌是不必要的。轻轻给她做按摩减痛。有针对性的给她做按摩可以大大缓解妻子的痛苦感。

新爸爸可以依次给她做全身按摩

给她做按摩后背时，先将两指张开，顺着后背两侧下滑数次，再用手的指腹，沿着后背两侧下滑数次，再用手的指腹，沿着后背两侧，一节一节轻轻按压；在妻子的阵痛来临时，以手掌贴住尾骨部位，抵紧片刻后以轻轻画圆的方式给她做按摩，大腿内侧也可画圆给她做按摩，这可以避免腿部痉挛，并放松会阴；而在阵痛间隙，可让妻子趴在床边，由新爸爸替她给她做按摩屁股；这都有利于妻子恢复体力来迎接下一波阵痛。

呼吸减痛

科学的呼吸方法可以帮助产程顺利进行，减少子宫收缩时的疼痛。产痛来临时妻子时常忘记其中的一些呼吸方法，新爸爸要记得提醒妻子。在子宫收缩5分钟一次的“规律产痛”来临前，应采取慢而深的呼吸；而在子宫收缩规律而频繁之后，要采取又短而快的呼吸方法。而在子宫开全前1小时，可换用先快速呼吸4次后快速吹气一次的节奏，并维持此节奏直到上产床。

总结：在妻子准备生小宝宝的时候，新爸爸们需要记录每小时中出现的阵痛次数和胎心音监测结果。有针对性的给她做按摩可以大大缓解妻子的痛苦感等等。