左旋肉碱多少钱一瓶？

之前买了两次汤臣倍健的左旋肉碱产品，第一次花了268元，第二次花了204元。从几次购买经验来看，左旋肉碱的价格应该在200元一瓶左右。

左旋肉碱是脂肪分解中的一种物质，可以作为搬运工来促进脂肪的点燃。他是十几年前炒作过的瘦身产品。在一些研究实验中，我们确实可以观察到减少脂肪的比例，促进脂肪的新陈代谢，但效果并不明显。还有很多副作用。长期食用左旋肉碱的副作用非常明显。它主要是一种兴奋作用。对于心肺功能差、睡眠质量差的人来说，吃了之后心跳可能会很快。还会影响睡眠，吃了左旋肉碱后，还会出现一些其他疾病，如头晕、头痛、血压升高、心脏过快等。另外还有一些人出现了心率不齐、恐慌严重的症状，比较严重的话会出现心肌梗塞、呼吸困难，甚至会受到生命的威胁。

其实左旋肉碱并不能直接帮助减肥，但是可以明显提高有氧运动的水平。左旋肉碱可以显著抗疲劳，提高精力。左旋肉碱虽然无毒安全，但是每天吃五个以上的左旋肉碱可能会引起腹泻，少数人会有不好的左旋肉碱体验，比如精神亢奋。头痛，失眠。

在大量的减肥健身广告中，声称左旋肉碱是脂肪助燃剂，说左旋肉碱可以增加运动中脂肪的消耗，但左旋肉碱相当于将脂肪输送到肌肉细胞。线粒体内的小货车到达线粒体后卸载，然后再次释放，再次装载。因此，身体可以达到运输脂肪的生理效果，而不需要大量的左旋肉碱机。其次，身体本身可以产生少量的左旋肉碱，从肉类、乳制品中也可以得到足够健康的应用。摄取左旋肉碱对人体基础代谢的作用几乎为零。

左旋肉碱的价格差别很大。药店一般都在100元以下，但都是不知名的品牌，标志性成分和减肥药差不多。网上品牌很多，但都自称官方正品，但没有确凿的证据。一般左旋肉碱一个月的量会达到300元一盒。