哮喘病七种食材碰不可，害怕海产品干果肉禽蛋乳制品

哮喘病人一定要注意避免接触到会使自己过敏的现象物品，一旦引起气管痉挛，其实就是哮喘发作了。像平日中的饮食搭配，哮喘七种食材碰不可：什么海鲜、干果、乳制品、肉禽蛋、酒，都建议就是少许吃，根据自己的过敏的现象一个状况而定。改正了不良饮食结构，就能减轻哮喘发作频次。

1.寒凉温性食物忌嘴

假如哮喘病人的痰较清，是白色，也有四肢冰凉、胸闷气短、脸色苍白的病症，那样是寒喘，需要注意忌嘴生冷食物的人或事，比如说冷食、冰淇淋、黑豆、海菜、莴笋、青瓜这些；

假如痰粘稠偏暗，也有气短、心烦、身体燥热的病症，是热喘，要忌嘴温性的食物，像羊肉、牛肉、韭莱、小葱、姜片、朝天椒、酒。

2.海产品

巨蟹、蚌类、贝壳类、虾、鱼等海产品，这种是比较容易引起过敏反应造成哮喘的食材，吃时要多加注意。

3.干果

核桃仁、甜杏仁、花生仁、腰果仁、南瓜子等，也有大豆等豆类食品，里边富含蛋白质成份，容易引发哮喘，假如对此类过敏事件，之后就别再吃。

4.蛋类食品

生鸡蛋、鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋，这种蛋的鸡蛋清中富含人体白蛋白，也容易引起哮喘。

5.温性的肉类食品

牛肉、羊肉，这种肉归属于温性，热喘病人要忌嘴，也是有哮喘民众对鸡脯肉、生猪肉过敏的现象，需看自身情况。

6.酒

什么啤酒、红葡萄酒、水果酒、纯粮酒，关键含有酒精的饮料，哮喘病人都不要碰，会引起哮喘的病情。

7.乳制品

牛乳、羊奶粉及其乳制品中，带有乳白蛋白、乳清蛋白等几种过敏反应物质，很容易引发哮喘发作，过敏哮喘的病人慎重喝奶制品。

此外还有含有食用添加剂的食材，像现磨咖啡、调味料等成分，也有可能让一部分哮喘嚷着发祖先。也有生冷食物、辛辣食物刺激的食物，会损伤呼吸系统，加剧呼吸道炎症反映，引起哮喘发作。