培养聪明宝宝的胎教_如何培养聪明宝宝

时尚养生网导读：爸爸妈妈们想知道如何培养聪明宝宝吗？宝宝像颗种子，如何长成又高又壮的大树，成了园丁们最苦恼的事。作为园丁，父母们打理花园，灌溉小苗，剪枝修杈，费尽了心思。培养聪明宝宝的胎教，请看下文具体讲解。

父母的精卵结合的那一刹那间，生命就开始了，它一方面接受精卵中的遗传基因为模板的信息，同时，也被孕母的外环境所包围，出生后又受大自然环境所笼罩，故生命既接受了父母的信息而定型结构，又接受环境中种种因素之影响而生长发育。胎教，给你一个聪明宝宝 这种不断接受信息，不断受信息影响而发展和转化的过程，就是广义的胎教。 照照“电筒光” 可用手电筒的光，照孕妇腹壁。

把电筒光罩紧贴在孕妇腹壁上，向子宫透入光线，使羊水由暗变红，经国内外的实验发现，胎儿爱看这种颜色。这种颜色可使胎儿视网膜上叫做锥体细胞和杆状细胞的神经元，产生视觉电脉冲，经视神经传入到大脑枕部的大脑皮层上的视觉中枢。经常产生这种电脉冲向大脑视觉中枢传递，对孩子视觉功能的建立和发展有极好的促进作用。孩子出生后，耳聪目明，体健又聪慧，记忆力也比一般孩子强。

听段“广播语” 胎龄满6个月时，准妈妈或准爸爸，每天说一些“小宝宝听话”，“小宝宝睡觉觉”，“小宝宝吃妈妈的奶啦”之类的简单的、孩子出生后会首先经常听到的话语。 准爸爸的声音，其中所含低频率成分的声压较强，更容易穿透孕妇腹壁传入子宫内，被胎儿听到，所以准爸爸一定要参加到胎教队伍中来。准父母还可以哼唱一些优美的歌曲。 如能说一些外语也可以经常说给胎儿听，发音如果欠准确，也可以把外语广播节目录下来。早上9—10点胎动较明显时，用录音机放，用无磁传声器放在孕妇腹壁(不要在肚脐上)传给胎儿听。这样做的好处是，所放出来的外语广播的每一句话，传入子宫都非常清楚。每天每次不要超过15分钟。

感受“摸摸打打” 胎儿4个月后，还可以用手在孕妇腹壁上轻轻叩打或抚摸，触动胎儿的身体，使胎儿身体被触摸的感觉神经末梢，产生感觉的电脉冲，向脊髓传递再经脊髓向上传入大脑皮层的躯体感觉中枢。 这样，促使胎儿的体感神经和中枢神经元发育，有利于胎儿体格生长发育，更有利于胎儿的感觉中枢的发育和成熟，将来孩子出生后，在感觉统合功能的发展上，更比一般孩子好，不容易出现感觉统合失调的情况。 注意：早期宫缩反应的孕妇不宜使用，这种触觉训练每次5—10分钟，在夜晚10点左右最佳。

在胎儿6—7个月时，腹壁可摸着分辨胎儿的头和背，就可以在摸抚胎儿的基础上，轻轻地推着胎儿的背部，并配合着轻快的乐曲使胎儿移动。 来个“音乐浴” 每天定时给胎儿听十几分钟的胎教音乐。可以用也可以不用传声器听。

将传声器放在孕妇腹壁上传给子宫内的胎儿听时，要注意以下两点：一是音乐本身所含低、中、高频声波，它们各自的声压大小应有合适的比例，二是胎儿的内身神经细胞，在同样强声压下，对高频声波的刺激易受损伤，故选曲时应尽量做到音乐的声波成分中可含高频(2000赫兹以上)声波的声压(音量大小)比所含的低、中频声波低，最好低20分贝。

就算你永远也不能成为儿童发育专家，也照样能给宝宝一个最佳的人生开端。爱、关注和基本的照料，就是宝宝的真正需求。为了帮助他充分发挥自己的潜力，你不妨遵循以下帮助宝宝茁壮成长的要素：

1、展现你的爱

宝宝需要你的爱。你在情感上给予他的关注和支持，能给宝宝提供一个探究世界的安全基础。有确凿的科学证据表明，在宝宝出生的第一年，爱与关注对他的身体、精神和情绪发育有着直接而重要的影响。

你该如何表达自己的爱呢？多拥抱、抚摸、微笑、鼓励、倾听，并且尽量和宝宝一起玩。对宝宝的哭声立即做出回应不会宠坏宝宝，特别是在头6个月左右。事实上，在宝宝心烦（和高兴）时，对他做出相应的回应，可以帮助你们之间建立充满信任、牢固的情感纽带。有研究显示，如果你在宝宝头几个月哭的时候能迅速回应，等他大些后哭的次数就会较少。

2、满足宝宝的基本需要

宝宝需要健康的身体和旺盛的精力来学习和成长，你要定期带宝宝去做体检，及时给他注射疫苗。

睡觉对宝宝来说绝对不是浪费时间，所以要帮他多休息。在快速动眼睡眠（REM）过程中，宝宝的大脑细胞彼此之间在做重要的链接。这些神经突触，是激活学习、行为和思想的路径，是宝宝探究世界时，理解所看到、听到、尝到、摸到和闻到的一切事物的关键。

母乳或配方奶能为宝宝提供头6个月需要的所有营养，是他1岁之前饮食的重要组成部分。母乳喂养对宝宝是最有益的，除了其他好处外，研究还表明母乳喂养的宝宝患过敏、痢疾、呼吸系统疾病及耳部感染的风险都较低。

虽然配方奶无法替代母乳中所有独一无二的成分，但是吃配方奶的宝宝也能茁壮成长，所以如果你无法喂宝宝母乳，也不必因此而过分自责。但如果你担心宝宝的睡眠或饮食有问题，一定要带他去看医生。

及时满足宝宝的生理需要，随时留意他是否需要增减衣服或更换尿布。你和宝宝是密不可分的，你的工作之一就是满足他的基本需要，在此基础上，他才能更健康、更活泼。

3、和宝宝说话

研究显示，宝宝如果能有一个和自己多说话的妈妈，他的智商就会比那些较少受到语言刺激的宝宝更高，词汇量也更丰富。你甚至可以在怀孕的时候就开始和宝宝说话，这是着手建立亲子资讯关系的一个好办法。

在宝宝刚出生时，你就可以在给他换尿布、喂奶和洗澡的时候和他说话。如果他知道这些话是说给他听的，他会做出更积极的反应，所以当你和宝宝说话时要尽量看着他。不要担心你说的话睿智与否，只要描述你正在做的事就行，比如“妈妈把水倒进盆里，把你洗得干干净净的”。尽量不要用儿语（偶尔一说也无妨），因为你只有正确地和宝宝说话，才能让他培养良好的语言技能。

4、给宝宝读书

给宝宝大声朗读，有助于扩展他的词汇量、刺激他的想象力、提高他的语言技能。并且，这也正是一个和宝宝偎在一起互相交流的绝佳时机，可不要轻易错过呦。

5、刺激宝宝的所有感官

对你的孩子来说，只有多与外界接触，他才能了解人物、环境和周围发生的事情。每一次新的互动都能让他明白与这个世界相关的信息，以及他在其中的位置。研究表明，比起那些成长过程中没有受到足够感官刺激的孩子，在丰富多样的环境中成长的孩子（为此，他们需要运用自己的感官去感知新事物）的脑子更大、更活跃。

当然，孩子也会被刺激过度，你肯定不可能一天24小时对他狂轰乱炸，也不可能在短期内快速调动他的所有感官。不过，当他对玩感兴趣时，就要给他提供各种不同的玩具——形状、材质、颜色、声音和重量都要多样化。

给宝宝唱你最喜欢的催眠曲，或让他听听不同的曲子，你可以了解到音乐对于孩子不同年龄段的发育，将产生怎样的影响。和他一起玩互动游戏，如捉迷藏和拍手等。带他一起散步、购物，让他认识以前没见过的人。即使是最简单的日常活动，也可以刺激宝宝的大脑发育。

给孩子一个活动空间也很重要，因为要想拥有强壮的肌肉、良好的平衡能力和协调性，他需要有地方爬行、扶着东西学步，并最终学会走路。而安全的环境可使宝宝不受干涉地、自由地玩耍及探索。

最简单的方法是做好家中（至少是家里的公共区域）的安全防护，让他只能够到安全物品，碰不到危险物品。比如，在厨房里留出一个不加儿童安全锁的柜子，把宝宝可以玩的塑料碗、量杯、木勺、壶和平底锅都放在没有上锁的柜子里，让他随意取用。