捏脊疗法注意事项_捏脊疗法好吗

时尚养生网导读：捏脊疗法注意事项，捏脊疗法也是一种常用的手法。捏脊疗法非常适合小宝宝们，如果小宝宝出现了消化不良的情况，那么就可以尝试一下捏脊疗法。但是需要了解关于捏脊疗法注意事项，下面就进行介绍。

捏积疗法又称捏脊疗法。捏积是从其功效而言，捏脊是从其施术部位而言。临床上主要治疗小儿消化不良、营养不良、消化功能紊乱症、肠道寄生虫病以及由于上述疾病的迁延不愈而并发的贫血、佝偻病，以及多种维生素缺乏症。近年来有人用此治疗小儿哮喘，同时还可用于小儿保健。

施术时室内温度要适中，并避开室内的桌边、床角，以防患儿由于哭闹、挣脱而发生撞伤;应将患儿腰带松解，充分暴露出整个脊背，使体位自然舒适。

具体操作：术者用双手的中指、无名指和小指握成空拳状，食指半屈，拇指伸直并对准食指的前半段，各指均要放松。治疗时先从尾椎开始，术者双手配合，在食指向轻推患儿皮肤的同时与拇指一起将皮肤捏拿起来，沿着脊背，自下而上，向前捏拿至脊背上方的大椎穴。有时还可根据病情将施术部位延至到颈后正中发际内的风府穴。完成上述过程就叫捏一遍，如此循环，根据病情和体质可捏拿4-6遍。从第二遍开始，术者可根据患儿出现的不同症状，采用重提的手法，目的是有针对性的刺激某些背部的脏腑腧穴，以加强疗效。最后一遍结束后，术者可用双手的拇指指腹，采用揉按手法，对肾俞、脾俞、胃俞等按揉数次，至此，全过程结束。术后应马上给患儿穿好衣服，避免受凉。

捏积疗法每日一次，连续6天为一疗程，一般1--2疗程即可。病情重者可配合针灸、药物治疗。

捏积的禁忌症为：

①小儿的后背有疖肿、外伤或患有某些严重的皮肤病而出现背部皮肤破损时;

②患有严重的心脏病，施术时由于小儿哭闹，可能加重病情或出现意外，应视为禁忌;

③小儿患有某些出血性疾病;

④小儿患有急性热性病，如小儿高烧，不宜同时进行捏积。

对捏积疗法有了全面了解后，必要时家长们不妨试用这种方法，也许会收到意想不到的效果。

捏脊要注意什么

1、时段

捏脊最好在宝宝早上起床后或晚上临睡前进行，疗效较好，宝宝的配合度也较高。捏脊前要先脱去宝宝的衣服，露出整个背部，让宝宝保持平趴的姿势，力求背部平、正、肌肉放松。

2、温度

捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，以免划伤宝宝的细嫩皮肤。捏脊者的手部要先暖一暖，不要用冰凉的手给宝宝进行捏脊，以免宝宝受到刺激无法平趴，或者让宝宝受冻生病。捏脊的手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。

3、时间

每次捏脊的时间不宜太长，以3—5分钟为宜，以免宝宝身体裸露时间过长，导致着凉感冒。捏脊时间过长的话疗效也没有那么好。

4、手法

(1)开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。(2)要捏捻，不可拧转。(3)捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。

5、年龄

捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。

6、禁忌

宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病。