如何检测临产前胎动_临产前胎动变化

时尚养生网导读：如何检测临产前胎动？目前人们对于临产前的情况，往往是非常的关注的。那么，如何检测临产前胎动呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。

如何检测临产前胎动

正常的胎动是胎儿发育良好的表现。一般妊娠至15-20周，准妈妈可以感到胎动，这时胎动正常次数为每小时3-5次。随着妊娠时间的延长，胎儿会越来越活跃，到孕28-32周达到最高峰。进入孕晚期临产阶段，一般在孕38周时胎动逐渐减少。

在孕28周时，胎儿的作息时间，以及胎动次数慢慢变得有规律。所以从这周开始准妈妈每天检测胎动吧。每天早晚各一次，每次一小时。检测时，准妈妈采用坐位或侧卧位最适宜，保持心情平静，将双手轻轻放在腹部感受胎动。一般情况下，每小时胎动3-5次是正常的。

如果出现以下三种情况，准妈妈应及时前往医院：

1、胎动猛然增加，说明胎儿可能出现异常，需要立即就诊。

2、自行检测发现胎动频繁，应及早到医院接受较为准确的B超检测或胎心监测，以防胎儿出现缺氧情况。

3、如果发现每小时胎动次数没有达到3次，可能是胎儿正在休息，可以过几个小时再数一次(持续时间不可超过12小时)。如果第二次胎动仍然只有1-2次，甚至没有感觉到，一定要即刻就医。

临产前胎动变化

当到了孕晚期时，最为明显且准妈妈最能够感觉到的应该就是大幅度的胎动在逐渐减少，可使此时你却又能够感觉到，胎儿在您肋骨的下面在不规律的踢腿，有的时候可能踢右边，而有的时候又有可能是左边，这则是取决于胎儿所处的方位。并且如您的腹壁较为薄的话，在宝宝胎动时，您甚至可以触摸到胎儿的小手小脚。

而有的时候，在胎儿睡觉时，您就无法感觉到胎动。但又有的时候，您却又能够感觉到胎儿的胎动更为频繁了，而这种情况通常都是发生在晚上，常常是在您躺在床上准备休息时。

做足3个准备 突然临产不害怕

有些宝宝，还没到预产期，已经调皮地出来报到了;而有些宝宝，过了预产期却依然淡定地呆在妈妈的肚子里，让爸妈们一顿苦等。那么，有没有什么方式可以帮助准爸妈判断宝宝即将来临了呢?

一、5大预兆 宝宝即将来临

1.子宫底下降，上腹部解放。

一般说来，初产妇到了预产期前两周，子宫底会下降，也成为入盆。这个时时候，准妈妈往往会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

2.下腹部受压迫，出现尿频。

当子宫底下降之后，宝宝已经降到骨盆入口处，这一部分也是分娩时即将先露出的部分。因此，这个时候准妈妈往往会出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时你会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

3.开始见红，分娩逼近。

在妊娠的最后几周，子宫颈分泌物会增多，而且更黏稠。加之子宫内胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。但如果出血量较大，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

4.腹部出现规律的产前阵痛。

准妈妈在开始出现规律性宫缩之后，一般也会伴随有规律的阵痛。这种疼痛一般持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。

5.破水了，宝宝来了。

当羊水从阴道流出，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时候正是宝宝来了。

二、马上要生了，怎么办?

在预产期之后分娩的宝宝，一般家中已经做好充足的待产准备，而对于那些在预产期之前出生的宝宝，如果情况紧急，需要在家分娩又该怎么办呢?

1.心态上，从容放松平躺。

这个时候，不仅产妇要保持镇静，家人也应该从容面对。一方面，迅速打电话到医院进行求助，另一方面，迅速地帮产妇找好平躺的地方，垫高臀部，如果时间允许，用清洁剂或肥皂水清洗会阴部。

2.呼吸上，哈气而不是用力。

对产妇来说，当胎儿头部生出后，告知产妇哈气，必要时反向压迫，以免胎头生出过快。如果当胎头娩出后，从脖子及下巴轻轻向上挤压，从鼻子部位轻轻向下，以挤出胎儿口腔内黏液和羊水。

3.动作上，保证分娩步骤正确。

准妈妈在分娩过程中，家人不要尝试用牵拉脐带方法娩出胎盘。如果在医生到来前胎盘已经娩出，用毛巾把它包住，并放到高于婴儿位置水平，千万不要随便把脐带剪掉。

4.环境上，保持干净不感染。

在产妇分娩之前，应该在臀部下面垫上干净的毛巾，用报纸、毛巾等杂物保持分娩地面干净。而在宝宝出生之后，应该用干净的衣物把婴儿包住。同时，注意为产妇和婴儿做好保暖工作。

三、做足3个准备，准爸爸不用慌

1.分清真假宫缩，知道什么时候生。

有些准爸妈在没有分清真假宫缩的前提下，往往到了医院才知道白忙活了。因此，准爸爸要先了解真假宫缩的区分，并清除地知道医生和护士下班后如何能找到他们、要生了是先给医生打电话还是直接去医院等等。

2.家离医院有多远。

如果住在市区的准爸妈，准爸妈就要提前考虑好，如果要生了，准妈妈要乘什么交通工具去医院;在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院;如果塞车，是否有备用线路可以顺利到达医院。为保险起见，准爸爸最好预先演练一下去医院的路程和时间。

3.谁陪妻子待产。

临近分娩，准妈妈要去医院的时候，是否有人时刻守护在孕妇身边?准爸爸是否能够将家里的事情安排好，是否需要接家里的老人来帮助照顾和料理家务等。而准妈妈也应该根据自己的预产期，将工作上的事情安排妥当。

以上就是对如何检测临产前胎动的介绍，相信大家都有所了解了。希望对准妈妈们有所帮助。