【什么是胎教音乐】胎教音乐有哪些

时尚养生网导：什么是胎教音乐？医学研究指出，音乐确实能刺泪胎儿的脑部成长，但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用，那么，什么是胎教音乐？哪些音乐适合做胎教音乐？跟着小编一起了解了解吧。

胎教音乐是利用音乐播放时的音波变化，对胎儿的听觉功能进行有规律的刺激，让胎儿的听觉神经随着胎教音乐的播放产生一种感应，让胎儿对母体外的世界感到安全，消除陌生感，对胎儿出生后的智力、想象力、音乐感知力都会产生一定的好处。

医生建议母亲在怀孕期间，应尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐（因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波）；选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。

古典音乐（特别是巴洛克音乐）因为其节奏和母亲的心跳旋律相近，所以对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用，巴哈（G线上的旋律）、莫扎特（21号钢琴协奏曲）、韦作特（D调广板吉他协奏曲）、舒伯特（鳟鱼）钢琴和提琴五重奏，这些都是不错的选择。

医学研究指出，音乐确实能刺泪胎儿的脑部成长，但并不是所有的音乐都适合作为胎教之用，胎教音乐应具备下列条件：

（一）音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

（二）音乐的音域不宜过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

（三）音乐不要有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。

（四）胎教音乐不宜过长；五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

（五）胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

胎教音乐的选择：

1、胎教音乐在怀孕初期听的时候，要注意选择一些快乐的、轻松的、有趣味性的、滑稽类的音乐，让孕妇感到心情愉快。

2、在怀孕中期听胎教音乐时，这时候胎儿生长发育较快，听觉器官功能增强对外界的感受力变得很敏感，所以可以选择旋律丰富、内容优美动听的音乐来听。

3、在怀孕晚期，胎儿就要降临这个世界，这时的胎教音乐，就要根据胎儿的情绪变化，给他听一些曲调比较柔和的胎教音乐。这样的音乐不但可以抚慰孕妇的紧张情绪，而且胎儿会感觉到妈妈的心情变化，让他对外界产生安全感，为胎儿顺利降生创造条件。

人们一般认为要选择柔和的、轻松的乐曲，然而科学家研究发现，根据时间、环境的变化，以及妈妈情绪的不同，适当地给胎儿听不同节奏、不同旋律的音乐，对胎儿的生长发育很有必要。

胎教音乐下载推荐：

1、适合早晨醒来时听的音乐，可以选择，《维也纳森林的故事》，这首曲子的作者是由约翰施特劳斯；还可以选约纳森作曲的《杜鹃圆舞曲》。

2、妈妈心情烦躁的时候，《自新大陆》第二乐章可以抚平妈妈的情绪，这首曲子选自德沃夏克作曲的e小调第九交响曲。

3、如果妈妈想给自己的宝宝增加力量和信心，最好去听一下《彼得与狼》、《在山魔王的宫殿里》等这些有力度的曲子。

4、妈妈想给自己的宝宝一个宁静的氛围，这时候就要选择倾听《田园》，这是贝多芬作曲的，F大调第六交响曲。

5、妈妈和自己的宝宝交流的时候，可以一边听着《摇篮曲》，一边轻轻地和宝宝讲话。《摇篮曲》柔和恬静的旋律，会让宝宝心绪宁静。

莫扎特胎教音乐是众多的胎教音乐中的一种，由于莫扎特胎教音乐在对乐曲的选择中，更注重了音乐形式对胎儿情绪的影响，因此莫扎特胎教音乐一度成为准妈妈的首选。

莫扎特胎教音乐主要汇集了：

莫扎特作品中适合孕妇欣赏的乐曲，以优美、动听的古典音乐为主，音乐的旋律变化丰富多彩。其实胎儿是听不懂音乐的，有科学家研究证明，出生前的宝宝只能略微感知节奏，离开母体三个月以后，宝宝才会对旋律有一点模糊的认识。对胎儿实行音乐胎教的目的，只是通过对胎教音乐的欣赏，孕妇会产生一种愉悦轻松，平静快乐的感觉，母体内的小宝宝随着妈妈情绪的变化，会在母体内快乐舞动，情绪也随着音乐节奏舒缓发生变化，让他对出生后所面临的世界消除陌生感和恐惧感。莫扎特胎教音乐和其他众多的胎教音乐一样，会对胎儿的成长发育带来一定的好处。但是之前掀起的“莫扎特效应”，对莫扎特胎教音乐可以开发胎儿的智力、想象力、潜能的效果进行一味夸大，是不负责任的一种表现。“莫扎特效应”是一种神话而不是科学。因为不论哪一种胎教音乐，只会对胎儿的发育有些微的影响。如果通过对音乐的聆听就让自己的胎儿一出生成为神童，那是不现实也是不可能的。在科学知识高度发展的今天，什么东西一味夸大它的作用，只会让公众对它的实际效果产生质疑。

胎教音乐的播放方法：

1、胎教音乐播放最好选用录音机，音响的音量不要太大，在65到70分贝之间就可以了。

2、胎教音乐一般选择在胎儿26周的时候开始听，这时候胎儿已经发育到一定的时期，他对外界已经有了感应，每天听一到两次，每次十五到二十分钟就可以了。

3、如果选择用耳机听胎教音乐，耳机的音量最好不要高于60分贝。以免对胎儿造成大的刺激，让她情绪不稳定。

怎样欣赏胎教音乐？

孕妇听听舒心的音乐，有助于调整情绪、消除疲劳，有助于胎儿发育，是胎教的重要手段。

具体方法有两种：一种是孕妇自己欣赏。孕妇在听胎教音乐时，不受条件限制，可戴着耳机听，也可不戴；可在休息时听，也可边做家务或边吃饭边欣赏。还可以随着音乐哼哼唱唱，让柔和美妙的音乐充满生活空间，让胎儿在音乐的摇篮里快乐地成长，让自己疲劳的躯体、绷紧的神经都得到较好的放松。

另一种方法是，等胎儿20周后，可将听筒直接放在孕妇腹部，让声波传给胎儿。因为据英国科学家最新研究证明，胎儿在20周时就具备了听力，而不是人们常认为的妊娠26周，这项研究发现，新生儿能记住在胎儿期20周时听到的乐曲。

给胎儿欣赏音乐时，最好定时定量，音量不要太大。让美妙的音乐飞进母亲和胎儿的心灵，使胎儿大脑组织发育得更好。

以下给大家介绍更多胎教的音乐：

早晨起床后，最安全有效的胎教音乐：

柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》

莫扎特的圣乐曲《春的序曲》

舒伯特的《音乐瞬间》的第三首

贝多芬的第六号交响曲《田园》；

小约翰。施特劳斯的《蓝色多瑙河》

格里格《培尔金特》中的《早晨》、《索尔维格之歌》、《阿拉伯舞曲》《安妮特拉之舞》

休息的时候，最安全有效的胎教音乐：

柴可夫斯基的芭蕾舞曲《天鹅湖》

维瓦尔第的《金翅雀协奏曲》

克莱斯勒的《伦敦德里小调》、《天使小夜曲》、《罗曼史》、《爱的悲伤》、《十四行诗》、《幻想曲》

莫扎特的《小夜曲》

托斯蒂的《小夜曲》、古诺的《小夜曲》

威尔第的《弄臣》中的《女人善变》、《美女如云》

海顿的《小夜曲》

史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》

亨利曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》

贝多芬的《悲怆奏鸣曲》第二乐章《如歌的行板》

胎动明显时，最安全有效的胎教音乐：

德沃夏克的《诙谐曲》

勃拉姆斯的《第五号匈牙利舞曲》、《圆舞曲》

肖邦的《第七号圆舞曲》

约翰施特劳斯的《春之声圆舞曲》

贝多芬的第一交响曲中的《小步舞曲》

莫扎特的《小步舞曲》

阿尔贝尼斯的《探戈》

用餐时，最安全有效的胎教音乐：

柴可夫斯基的《胡桃夹子》中的《花的圆舞曲》

亨德尔的《弥赛亚》中的《哈里路亚》

巴赫的《d小调管风琴托卡他与赋格曲》、《法国组曲》的第六首《波兰舞曲》、《管弦乐组曲》

德沃夏克的《斯拉夫舞曲》

肖邦的《军队波兰舞曲》、《离别曲》、《雨点前奏曲》、《即兴幻想曲》

莫扎特的《一首小夜曲》中的第四乐章回旋曲

睡觉时，最安全有效的胎教音乐：

舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》

勃拉姆斯的《摇篮曲》、贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》

戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》

克莱斯勒的《摇篮曲》

德彪西的《月光》

夏农的《爱尔兰摇篮曲》

格什温的《夏日时光》