孩子洗澡的益处_孩子洗澡有何益处

时尚养生网导读：现在很多的小宝宝出生之后，医院就有新生儿洗澡的项目，医生也建议家长回家的时候也要给孩子经常洗澡。孩子洗澡的益处有很多，妈妈们可以来了解孩子洗澡的益处有哪些，然后记得多给孩子洗洗澡哦！

你给宝贝洗澡是在晚饭前还是晚饭后呢，很多家长选择后者。但日本食育讲师井上利表示，最好在饭前给孩子洗澡。

1、增进晚饭胃口。

洗澡会让孩子消耗一定体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。

2、提升睡眠质量。

一般认为睡眠质量与体温有关，体温高不利于快速入睡。如在晚上给孩子洗澡，离睡觉时间近，孩子体温高，就容易睡不着。饭前早早给孩子洗澡，到睡觉时体温已下降平稳，就容易入睡了。

3、培养早睡早起。

晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯，早上吃饭也更有胃口。

很多父母都低估了洗澡为宝宝带来的好处,认为洗澡只是为了清洁。其实不然，洗澡不仅有利于促进宝宝大脑发育，还可以挖掘宝宝感官的更多潜能，促进宝宝嗅觉、触觉、视觉和听觉的发育。

1、促进大脑发育，让宝宝更聪明

全球有42%的爸爸妈妈认为洗澡可以促进宝宝大脑的发育。的确，洗澡可以从嗅觉、触觉、听觉和视觉多个角度来刺激宝宝的大脑的发育，让宝宝更聪明。

2、嗅觉

嗅觉是唯一与大脑直接相连的感官，与其他感官激发的记忆相比，由气味刺激的记忆力会让宝宝更加深刻。如果给宝宝使用的沐浴露有香味，则会让宝宝对洗澡的过程印象更加深刻，能够更好地锻炼宝宝的记忆力。

3、听觉

在洗澡的时候妈妈给宝宝唱歌，可以刺激到宝宝大脑负责记忆的区域，让宝宝的记忆力更佳，因而在洗澡的时候，妈妈给宝宝所说的每一个词，宝宝都比较容易记住。

4、触觉

皮肤是人体的外部神经系统，并且与大脑来自完全相同的胚胎层。洗澡时，给宝宝进行抚触和按摩来刺激到宝宝的大脑发育，可以提高宝宝的认知能力、警惕性和注意力。

5、视觉

全球44%的父母觉得宝宝在洗澡时想要更多的泡泡，特别是2-3岁的宝宝。而洗澡时宝宝玩泡泡则是可以很好地锻炼宝宝的手眼协调能力，提高宝宝大脑的灵活性。

6、提高宝宝免疫力，宝宝成长更健康

妈妈们都知道通过运动、饮食可以让宝宝身体健康，殊不知，帮宝宝洗澡也可以为宝宝的健康加分。

洗澡的时候，宝宝的呼吸频率以及心率都会得到提升，这样可以促进宝宝血液的循环，输送给骨骼更多的养料和氧气，运走更多的废物，促进宝宝的成长发育。并且洗澡可以提高宝宝的免疫力，提高抗病能力，这样宝宝就不会那么容易生病了。特别是洗澡时给宝宝更多抚触和按摩可以提高宝宝的身体机能，培养宝宝的运动能力，让宝宝更健康地成长。

7、洗澡是促进亲子关系的桥梁

对于很多父母来说，沐浴时刻是与孩子一起度过的最珍贵时间的一部分，超过80%的中国父母表示不愿意错过这样的时刻。洗澡可以促进亲子关系的融洽，让宝宝更亲近妈妈，71%的父母表示，帮宝宝洗澡过后，感觉与宝宝的关系更亲密了。

妈妈帮宝宝洗澡，可以加强与宝宝之间的沟通，特别是当妈妈为宝宝抚触和按摩时，会让宝宝与妈妈有更多的目光接触何交流。而洗澡时妈妈与宝宝的每一次互动，都会让宝宝记忆深刻。如果在沐浴时给宝宝使用有香味的沐浴露，宝宝会更加亲近妈妈，因为宝宝会把沐浴露的香味与妈妈建立联系，每当宝宝闻到这种香味时，都会联想到妈妈，会让宝宝更加开心，更想拥抱妈妈。