宝宝换季时怎样护肤_宝宝护肤的方法

时尚养生网导读：宝宝换季时怎样护肤？很多宝宝在换季时会出现一些皮肤过敏的症状，科学的护肤方式才能保证孩子拥有吹弹可破的好皮肤。那么宝宝换季时怎样护肤呢？下面为您介绍。

春夏换季敏感肤质宝宝常见问题

春季温暖多风、夏季炎热多雨，换季时气候的变化会让宝宝的皮肤失去平衡，皮脂腺和汗腺分泌增多，让宝宝看起来“油腻腻”的。由于皮肤表层分泌增多，容易堵塞毛孔；加上温热气候给细菌和病毒的大量繁殖和传播提供了条件，敏感肌肤的宝宝很容易诱发过敏性皮炎、湿疹等，红屁屁、尿布疹出现的几率也相对较高。

如果平日忽略护理，宝宝的皮肤可能会持续的干燥脱屑、灼热泛红、刺痛瘙痒，极其容易受一些化学品、食物等敏感源诱发严重过敏症。

换季护肤4大要点

宝宝肌肤敏感，妈妈们要未雨绸缪，应对换季给宝宝肌肤带来的挑战。应从日常到专业、从基本到深入进行护理，可以从洁肤、润肤、防护、生活细节4个角度进行呵护。

1.洁肤

对宝宝的敏感肌肤要勤于清洗。像唾液、食物、灰尘等细微的东西都会对婴儿的皮肤起到一定的刺激性。用纸巾和抹布擦拭可以起到一定效果，但最好是使用温清水进行清洗。尤其是夏季炎热易出汗，尽量每日至少给宝宝洗一次澡，应选择婴儿专用的洗发沐浴露。日常可用婴儿专用洁肤水对皮肤进行擦拭，方便又卫生

2.润肤

宝宝刚清洁完的皮肤就像白纸一样，很容易被污染，涂抹一层润肤霜能抵御灰尘和其他皮肤刺激物，起到保护肌肤的作用。润肤要紧随洁肤之后进行，同样要选择婴儿专用的护肤产品。

婴儿的正常皮肤表面PH值约为5.0～7.0，婴儿洗护用品PH值应该与皮肤PH值相似，也就是处于弱酸性，范围在5.5-6.5则更佳，这样才能保证温和而不伤害皮肤。一方面，宝宝的皮肤就会处于吸收状态，可以更好的吸收营养物质；另一方面，也能帮助抑制细菌在皮肤上繁衍。

3.防护

夏季气温上升、日照加强，宝宝一旦出汗或经日晒，皮肤更容易过敏。除了要使用婴儿专用润肤产品进行全天候护理，还要准备爽身粉、痱子粉等保持皮肤的干爽清洁。

带宝宝外出活动，还需特别注意防晒。市面上有不少婴儿防晒产品，一般分两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线。宝宝的皮肤幼嫩，若使用含有化学防晒剂的防晒霜，容易过敏发一些小红疹子，使用含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

在选购防晒霜时，要注意选择婴幼儿专用的清爽、不油腻的防晒霜。使用之前要进行肌肤的过敏测试，确定安全才可用在脸上和身上，出门前半小时均匀涂抹在裸露部位。在使用后一定要及时清洗，假如觉得清水清洗后依旧有油腻感，可以使用婴儿肥皂和婴儿沐浴露适当清洗，确保肌肤上没有防晒霜残留。美国儿科学会并不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品，最好的防晒办法是使用遮阳伞或婴儿车。

4.生活细节

对宝宝敏感皮肤的护理还要注重一些生活小细节。例如夏天宝宝皮肤容易长痱子，要时刻保持室内通风和干爽，适当使用爽身粉或痱子粉保持宝宝皮肤干爽；如果痱子症状持久、不能缓解，应及时去医院诊治。

宝宝尿尿后，要及时更换纸尿裤或尿布，而且要用温水洗净宝宝臀部，预防红屁屁和尿布疹的出现；必要时还应使用护臀膏。

另外，饮食的安排也会影响到皮肤。夏季宜给宝宝食用去燥润肺的果蔬，如梨、白菜、木耳等，尽量避免给宝宝吃煎炸的食品。

内在强化靠营养，AD同补作用大

维生素A是人体必需的微量营养素，可维持皮肤表皮、呼吸道、消化道上皮细胞的完整性，还能直接促进机体免疫功能的建立，提高免疫细胞功能、促进抗体生成。因此，维生素A摄入充足，可以保证上皮细胞对外界病菌的防御能力，是维持皮肤、骨骼、粘膜健康生长的重要营养素。而对于宝宝护肤来说，缺乏维生素A会使皮肤干燥、角质代谢失常而引角质堆积肥厚，肤色暗沉没有光泽，防御能力也会下降，引发一系列健康问题。

在日常的饮食中，维生素A的主要来源有肝、肾、乳类，有色蔬菜如红萝卜、南瓜、西红柿、红薯、柿、桃、香蕉、紫红苋菜等，但是，宝宝年龄尚小，进食的种类、数量都非常有限，要想让宝宝从食物中摄取足量的维生素A并不现实。因此，要想让宝宝在换季期皮肤不受侵害。

外部护理需谨慎，洗澡技巧要记牢

在大家的印象中，成年人的护肤方式，可能比较依赖于各类护肤用品，早上涂涂、晚上抹抹，而宝宝虽然皮肤娇嫩，但护理方式却比较简单，那就是——洗澡。只要掌握了宝宝全套洗澡宝典，那么拥有晶莹剔透、吹弹可破的肌肤也并非难事了！

首先，宝宝洗澡的频率应该是怎样的呢？0~3岁的婴儿一般一天洗一次澡，早产儿可以2天洗一次。气温超过30摄氏度且宝宝特别容易流汗的情况下，可以适当增加洗澡次数，但最好不要超过2次/天，每次洗澡时间不宜超过15分钟。另外，洗澡的水温控制在32-38度，要随气温而变。

在每次洗完澡以后，还要注意有三大护理步骤。

1、抚触。第一步，先从头面部开始抚触，可以舒缓脸部紧绷；第二步，从胸部的外下方对侧上方交叉推进，顺畅呼吸循环；第三步，以顺时针方向在腹部画半圆，有助肠胃活动；第四步，从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚，双下肢抚触方法与手臂相同，有助提高婴儿抵抗皮肤疾病的能力；第五步，以脊椎为中心线，双手与脊椎成直角，往相反方向移动双手，从背部肩膀开始移往臀部再回肩膀，有助舒缓背部肌肉。

2、滋润。由于宝宝肌肤失水率比成人高两倍的特性，因此需要给宝宝选择专用的润肤露，让宝宝的肌肤能够全天候保湿，远离干燥的困扰。

3、爽身。针对新生儿肌肤多褶皱的特点，家长们要挑选优质粉质的爽身粉，不仅能够除湿气，还能持久让宝宝肌肤保持干爽清新。

妈妈们是不是都已经掌握宝宝换季护肤的要领了？快行动起来，用行动解读宝宝的最高肌密吧。