如何为宝宝防寒保暖_为宝宝防寒保暖方法

时尚养生网导读：宝宝的抵抗力比较低，在寒冷的冬季如何为宝宝防寒保暖呢，为宝宝穿得太多宝宝又不舒服，穿少了宝宝又容易生病，那如何为宝宝防寒保暖，小编这就告诉你。

一、如何为宝宝防寒保暖

人体有两个部位最怕寒冷———颈前部和脐腹部。因此，冬季为宝宝作防寒保暖措施时要注意防护这两个薄弱区域。

1.颈前部

颈前部俗称喉咙口，这个部位受寒风一吹，不只是颈肩部，包括全身皮肤的小血管都会收缩，如果受寒持续较长一段时间，交感——肾上腺等神经内分泌系统就会迅速作出相应的反应，全身的应变调节系统可能进行一些调整，人体的抵抗能力会有一定下调。

（1）防护措施：

带孩子外出访客时，可给宝宝穿高领或半高领的毛衣，另外还要围上围巾。

如果外出运动，将运动服上的拉链拉起，并在外面用围巾包好。

2.脐腹部

主要是指上腹部，这个部位一旦受寒，极容易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。这个部位面积较大，皮肤血管分布较密，体表散热迅速。冷天暴露这个部位，腹腔内血管立即收缩，甚至还会引起胃的强烈收缩而发生剧痛，持续时间稍久，就像颈部受寒一样，全身的交感——肾上腺等神经内分泌系统同样会作出强烈的反应，从而引发各种疾病。

（1）防护措施：

应该每天尽量多抽一些时间让宝宝这个部位保持较为温暖的状态，例如将热水袋用毛巾包好，让宝宝隔着衣物放在脐腹部，使局部温度高于其他部位。这种方法还能缓解腹胀、疼痛等不良症状。

不少医生在治疗慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎等患儿时，除了要给予一些相应的药物治疗外，还要经常嘱咐他们每日利用一定空闲时间，例如晚餐后、睡前的这段时间，把热水袋放在脐腹部，让局部温度高于其他部位，病儿会感觉十分舒服。从中可以看到脐腹部保暖的重要性。

二、为宝宝保暖注意事项

1.宝宝的肚子最容易受到寒冷入侵，一旦受冷，会有消化不良等现象，所以，记得，外出必须给宝宝穿小肚兜，即使是夏天也不能让宝宝光身子。

2.如果你的宝宝在温暖的室内，也要注意一下，宝宝的肚子不能受冷，这里，建议你给宝宝用保暖的内衣来，比较会保暖的。

3.宝宝外出，头部是裸露在外面的，也是容易引起玩耍过热出汗而感冒，所以，记得，可以给宝宝戴帽子，然后脖子处，则可以用围巾来保暖。

4.宝宝的后背，也是需要注意保暖的，如果不保暖，也会让其有感冒现象，这个时候，记得，要给宝宝穿上马甲，暖的。

5.你的宝宝外出，如果有玩耍大量出汗的现象，尤其是冬天，记得，要给宝宝准备吸汗巾，这样，孩子在玩耍后，可以用其来吸汗，从而避免感冒。

6.宝宝外出，也会有外面走路，因此建议你给宝宝穿厚的棉袜子，以及给孩子穿一些防滑防冷的鞋子。

7.宝宝的手也是容易出现冷冻的，因此，建议你可以给宝宝戴上棉手套，尤其是孩子玩雪的时候，还有，如果温暖不过来，你可以给宝宝搓一下他的手心。