手足口病多吃水果危害

文章目录

一、手足口病多吃水果危害

二、手足口病的症状

三、手足口病不能吃什么

手足口病多吃水果危害

1、手足口病多吃水果危害

任何食物都不能多吃,尤其是在生病期间,像水果这类多水分、多凉性的食物来说,吃多了容易引起腹痛、腹泻的症状,因此要适量食用。

2、手足口病吃什么水果好

2.1、梨子

好处:梨中含有丰富的纤维,钾元素和维生素C。梨中不包含钠元素、饱和脂肪或者是胆固醇。它包含两种类型的糖,葡萄糖和果糖。一个梨的营养价值很高,这意味着它每卡路里包含更多的营养物质,而不是每单位的营养物质包含更多的卡路里。

2.2、苹果

好处:苹果中富含大量的锌元素,然而锌元素又刚好是孩子生长发育的必要元素之一,所以,孩子多吃些苹果,可以有效促进生长和大脑的发育,特别是对于正处于成长期的孩子来说,越应该重视补锌。

2.3、橙子

好处: 橙子营养极为丰富且全面,含量丰富的维生素C、P,能增加孩子机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。而且这种维生素与儿童的智力有很大的关系。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。宝宝食用橙子对智力发育很有帮助。

3、手足口病的传播途径

3.1、饮食传播

手足口病的致病原因是肠道内的病毒,所以饮食传播是主要的扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散,引起宝宝感染。

3.2、飞沫传播

患儿的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物,几个小宝宝靠在一起说话时,病毒可能在不知不觉间就传播开来了。

3.3、接触传播

患儿玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等等都有可能沾染上细菌,健康的小宝宝接触到这些东西可能会让细菌有机可乘,还有宝宝过于密集的地方病毒传播得比较快,比如说幼儿园、培训班等等,老师和家长要格外注意。

3.4、流行方式

手足口病的爆发在空间上没有什么特点,不存在地域性,而在时间上也是四季都有可能,不过在夏秋交替的阶段更为频发。不过该病可能散发也可能爆发,传播速度非常快,可以在短时间内造成大面积的感染。

手足口病的症状

1、食欲不振、流口水

如果宝宝莫名的老是流口水,也不爱吃饭,家长首先就要注意观察宝宝口里是否有疱疹,很可能是得了手足口病长有疱疹引发的痛感,导致宝宝不思饮食,口水绵延的早期症状。

2、口痛、有口腔溃疡

如果宝宝说自己口里很痛,家长又发现嘴巴里长有口腔溃疡的,那可以再对照下面的症状再进行综合判断看是否得了手足口病。

3、手、足、臀部位有疱疹

手足口病患者会在自身的手、足、臀部、臂部、腿部起有红点,医学上称之为丘疹,之后会转为有内里有液体呈水泡状的疱疹。通常首先会长在手足部较多,掌背面都会有,皮疹数量以少则几个,多则几十个分布在全身上述部位。

4、发烧

在手足口病病期高发期期间,家长就要做好定期检测体温的工作,当宝宝表现出发热症状时,赶紧给宝宝量体温,看是否超过37.5度。

手足口病不能吃什么

1、手足口病忌吃过热的食物

手足口患儿,口腔内的疱疹破溃后出现溃疡,进食痛苦,饮食温度也不宜过高。食用过热的食物,如热汤、火锅、热饮等,会刺激破溃处引起疼痛,不利于病变愈合。

2、手足口病忌吃辛辣的食物

辛辣的食物,如辣椒、花椒、大蒜等自然也是不要吃的,因为辛辣食物属热性,吃了很容易上火,手足口病患者会出现口腔溃疡的症状,吃辛辣的食物会加重病情。

3、手足口病忌吃生的食物

生的食物容易滋养细菌,吃生的食物会刺激胃肠道,导致腹泻,腹泻。所以,做食物时,一定要煮熟,患有手足口病期间更要注意吃熟食。

4、手足口病忌吃海鲜食物

海产品,如螃蟹、虾、蛤蜊等容易引起过敏,小孩手足口病出现口腔疱疹,担心摄入海鲜类食物会引起食物过敏,或细菌感染,导致的腹泻,拉肚子。

5、手足口病忌吃隔夜饭菜

如果食物放置时间过长,过夜了,会使细菌繁殖,食物变质,加重手足口病胃肠道的不适。