导读:时尚养生网导读:其实,睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处,特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌,长期如此,在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤,并加重反流症状。而且应该尽量少喝碳酸饮料,少吃盐渍食品和夜宵…
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