增强孩子记忆力的方法_增强孩子记忆力有何方法

时尚养生网导读：增强孩子记忆力的方法，有哪些？孩子记忆力差怎么办？这是一些家长在孩子的早期教育中常常遇到的问题，小编教您一些如何增强孩子记忆力的方法，你值得拥有！

孩子大脑的记忆潜能是巨大的，那么如何充分发挥这种记忆潜能?关键就在于父母如何教孩子掌握一套科学的记忆方法。下面是增强孩子记忆力行之有效的方法:

(1)、重复记忆法，即让孩子反复重复来巩固记忆。这种方法更适用于年幼的孩子，父母完全不必担心孩子会对此产生厌恶情绪，因为孩子本来就喜欢重复。同一个故事他可以百听不厌。当然你在重复的时候，可以采取一些变化的手段.比如边讲故事边做些手势，或者在故事叙述时向孩子提几个问题，甚至可以让孩子接着讲，以提高孩子的兴趣，提高记忆的效果。反复感知事物的结果，就会在孩子的大脑皮层中留下深刻的印象。

(2)、联想记忆法

利用联想是促进记忆的有效方法之一，因此要重视培养孩子的联想能力。超记忆力的孩子常具有善于联想的特点。

(3)、直观形象记忆法

根据孩子记忆的直观形象性特点，充分利用直观教具，帮助孩子记忆。实验证明，直观形象记忆法是帮助孩子提高记忆力的有效方法之一。在日常生活中常常可以听到孩子模仿电视广告或卡通片中人物的语言，而且惟妙惟肖。另外直观形象记忆法常常可以跟游戏结合起来，让孩子在玩的过程中，接受新知识。

(4)、归类记忆法

如果把记忆喻为知识的仓库，那么只有把知识归类，仓库才能最大限度发挥它的储存能力。有人曾用归类法来教孩子识字，效果不错。这是利用了汉字的特点，用基本词来带形声词，如:并、阱;青、请、清、情、晴、精。这样认字不是零敲碎打，而是一串一串的。便于孩子记忆。有人还利用这种方法归纳出英语单词速记窍门，这些方法实践证明都是行之有效的。

(5)、歌诀记忆法

一般有节奏押韵的材料，便于记忆。如果能充分利用孩子的机械记忆，让他们从小背一些儿歌、诗歌(要注意选择孩子容易理解的)，对于开拓孩子的知识面，开发智力大有益处。另外也可以把某些知识用孩子喜爱的歌谣方式传授，一定能取得较好的效果。

(6)、多种感官参与记忆法

利用多种感觉器官(耳、眼、口、手)来参与记忆活动，能提高记忆的效果。有人曾做过这样一个试验用三种方法让三组被试者记忆10张画:

第一组:只告诉画了些什么。

第二组:给被试者看这10张画。

第三组:给被试者看这10张画的同时告诉被试者画中画了些什么。

过一定时间后，测试被试者的记忆结果，结果如下:第一组记住了60%，第二组记住了70%，第三组则记住了86%。可见利用多种感觉器官参与记忆活动，能大大地提高记忆的效果。

总之，父母可以在日常生活中有意给孩子安排一些有利于增强记忆的刺激，培养记忆的能力。但更重要的应该是，只有丰富的童年生活及感觉经验才是孩子早期记忆发展的沃土!

提高孩子的记忆力不是短时间里就能解决的问题，需要家长的长期努力，这里，小编为各位家长整理了5种提高孩子记忆力的方法，供各位家长参考。

方法一：了解孩子的记忆特点

家长应该了解孩子的记忆特点，知道影响孩子记忆力的因素，这样才能找到更有效的方法帮助孩子增强记忆力。不可对孩子提出过高的要求，更不能强迫孩子去记，要在孩子能力范围内循序渐进地培养孩子的记忆力。

孩子3岁之前，这时，孩子对自己感兴趣和特点鲜明的事物容易记住，但这种记忆往往缺乏目的性，所以，记忆保持的时间较短。3岁之后，孩子的无意识记忆逐渐发展，他们能清晰地记住物体的名称、伙伴的名字、自己放置物品的位置，以及简单的古诗和儿歌，记忆保留的时间明显加长，能保持好几个月，记忆的内容也变得丰富起来。随着家长的引导，孩子的有意记忆也开始发展，家长可以明确指出识记目的、任务，这样有助于帮助孩子记忆。

此外，家长还要了解影响孩子记忆的因素，如孩子的情绪状态、孩子对所记忆事物的感知程度、孩子的知识经验、孩子记忆对象的特点、记忆对象的多少等。家长要在此基础上，鼓励孩子多观察事物，增强孩子的有意记忆。

方法二：为孩子大脑提供充足的营养

孩子的记忆力差，营养也是一方面，因为较强的记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，因此，家长要合理安排孩子的饮食，调整好孩子的饮食结构。

合理的饮食：在饮食方面，家长要保证孩子摄入足够的蛋白质，对增强孩子的记忆力大有好处，蛋白质主要存在于瘦肉、蛋黄、海鲜、黄豆等中。家长还要让孩子多吃胡萝卜，有助于保证孩子大脑的新陈代谢。此外，还要合理搭配蔬菜、水果，摄入足够的维生素C和微量元素，有助于提高孩子的记忆力。

补水适量：研究显示，孩子大量饮水时，血液中的水分就会增多，渗透压下降，血容量增加，使下丘脑合成及神经垂体释放抗利尿激素减少，不利于孩子的记忆。

安静的外界环境：家长在保证孩子大脑营养供给的同时，还要为孩子提供良好的外界环境，因为孩子所处的环境对于记忆力也是有影响的。家长要为孩子准备安静的环境，情绪趋于相对稳定的状态，从而可以集中注意力记忆。

方法三：激发孩子的记忆兴趣

“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了宝宝的记忆特点。明智的家长绝不能强迫宝宝记住这，记住那。

兴趣是最好的老师。孩子在兴趣的指引下，会逐渐增加记忆的积极性，对有兴趣的东西往往会表现出很强的记忆力，所以，家长要有意识地激发孩子的记忆兴趣。从孩子的兴趣出发，记忆效果会更理想。家长要学会尊重孩子，和孩子平等相处，引导孩子记忆，这样孩子就会生活在一个轻松和谐的环境中，心情舒畅了，孩子的记忆兴趣就会更加浓厚，记忆的效果也会更理想，不仅记得快，而且记得牢。

因此，家长要鼓励孩子在兴趣的指引下，轻松快乐地去记忆，而不要去强迫孩子学习、记忆，如果本来孩子记忆力差，家长又强迫孩子记忆，那么只会事半功倍。

方法四：帮助孩子掌握遗忘规律

记忆规律也是遗忘规律。德国心理学家艾宾浩斯通过实验发现，人在学习过程中，遗忘是必然的，但是有科学规律可循。遗忘总是先快后慢，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减缓，遗忘的数量也会减少。

家长要根据这个遗忘规律，教孩子把握记忆的最佳时机。当孩子学习知识后，要及时指导孩子复习，随着时间的增加，可以逐渐减少复习的次数，间隔的时间也可以逐渐延长。

另外，家长还要根据孩子的年龄指导孩子选择不同的记忆方法。对于年纪小的孩子，最好让孩子间隔一天就复习一次；对于年龄大点的孩子，间隔的时间可以较长些。

在孩子参加考试之前，家长要帮助孩子加强复习，熟悉课本知识，进行有意识记忆，以增加记忆的效果，同时还要提高孩子的记忆信心。

方法五：帮助孩子找到最佳记忆时间

人的记忆时间有四个最高峰：早晨起床后、上午8点到10点、下午18点到20点、晚上睡觉前。这四个时间段，脑神经处于高度兴奋状态，思维灵敏，记忆效率高。家长是和孩子最为亲近、最了解孩子的人，要细心观察孩子，找出孩子的最佳记忆时间，让孩子在最佳状态中记忆知识，以达到理想的记忆效果。

家长可以将孩子的学习时间划分为几个不同的阶段，然后分析孩子的状态在哪个阶段最好，最适合在哪个时间段记忆，从而找到最佳记忆时间，让孩子在这个时间里去识记、背诵、理解知识点，不断重复直至记牢。

方法六：让孩子掌握正确的记忆方法

家长应该有意识地教给孩子一些科学的记忆方法，会使孩子达到事半功倍的记忆效果。可以对孩子采用以下几种方法来有效培养和发展孩子的记忆力：直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、器官参与法等。

孩子记忆力差一般只是暂时的，希望家长要有足够的耐心，帮助孩子改善记忆力差的困扰。育儿专家提醒，千万不要强迫孩子去记忆。

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