导读:时尚养生网导读:精神焦虑症如何进行自救,有哪些途径?……英国著名的心理学家克莱尔.威克斯曾经写过一部心理学著作《精神焦虑症》的自救。那么,关于精神焦虑症,除了药物治疗,心理治疗外,还可以通过自救的方式吗?答案是肯定的。精神焦虑症,俗称焦虑症…
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