得了慢性咽炎怎么办 教你几招从此无烦恼

时尚养生网导读：我们都知道得了慢性咽炎就会出现喉咙干，喉咙痒，有痰咳不出来的感觉等这些症状，实在是让人很难受，那么得了慢性咽炎怎么办，教你几招从此无烦恼。……

慢性咽炎的分类

慢性咽炎也是有很多种分类的，面对不同的分类，我们就可以根据不同的症状进行治疗了，而慢性咽炎的分类主要为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎缩性及干燥性咽炎、慢性过敏性咽炎、慢性反流性咽炎等。

得了慢性咽炎怎么办？教你几招从此无烦恼

1.得了慢性咽炎怎么办？首先我们要知道慢性咽炎发病的一部分原因主要是脏腑虚火熏扰咽喉，热气凝结不散所致，因此要从根源入手，调整好的身体，进行适当体育锻炼、清淡饮食、保持良好的心理状态，通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

2.急性咽喉炎的反复发作是导致慢性咽炎的主要原因，所以必须要戒烟酒，还要积极治疗引起慢性咽炎的原发病，这些原发病包括急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食道疾病等，只有将这些疾病治好了，慢性咽炎才有可能治愈。

3.还有一部分原因是外界的刺激所导致的，例如温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射等都是导致慢性咽炎的原因。因此我们正确的做法就是尽可能远离这些物质。

4.若是我们遇见了慢性单纯性咽炎，可以通过含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片，或者也可以用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁，这样的也可以治疗慢性咽炎疾病。

5.得了慢性咽炎怎么办？我们还可以通过一些食物来治疗慢性咽炎，如将西瓜切开取汁，即可清热除烦，又能养阴润燥；还有绿豆海带汤，主要将绿豆与海带放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，就可以喝了，比较方便我们尝试。

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