新手妈妈必学的缓解孕吐的有效方法

时尚养生网导读：缓解孕吐的有效方法主要有：竹茹汤、丁香半夏姜汁敷脐、蜂蜜姜汁以及韭菜姜汁等。……

竹茹汤缓解孕吐

缓解孕吐的有效方法有竹茹汤。我们需要准备9克的青竹茹和橘皮，15克的半夏，12克的茯苓和生姜。所有原料一起研磨成粉末，然后加入适量的温水冲泡就可以喝了。孕妇每天喝一剂就可以了。

丁香半夏姜汁敷脐缓解孕吐

丁香半夏姜汁敷脐也是缓解孕吐的有效方法。可以准备一些丁香粉、半夏粉和姜汁，三种原料一起搅拌成糊状，然后小火煮成膏状。等到温度将至40度时，可以直接敷在孕妇的肚脐上，但是敷之前肚脐要进行常规的消毒。每天可以贴两次，每次可以贴2小时即可有效缓解孕吐。

蜂蜜姜汁缓解孕吐

蜂蜜姜汁可以有效缓解孕期女性的孕吐反应。主要用到20克蜂蜜，姜汁则符合自己的胃口就可以了。把姜汁和蜂蜜一起加水，蒸熟即可服用，孕期女性每天服用两剂即可有效缓解孕吐了。

韭菜姜汁缓解孕吐

韭菜姜汁也是缓解孕吐的有效方法。我们可以准备30克的韭菜和生姜，一起榨汁后加入少许白糖，调匀就可以喝了。孕妈每天可以喝一次。适合脾胃不和、孕吐的孕期女性使用。

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