导读:时尚养生网导读:腰肌筋膜炎怎么治疗更有效?滚法、掌揉法、膊运法以及按压法都可以治疗腰肌筋膜炎。……滚法治疗腰肌筋膜炎这种方法就是从病人的腰部沿着骶棘肌纤维的方向实施滚法,但是手法一定要轻柔缓和,避免用力过度。而且要持续滚动8分钟后,再对疼痛…
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