导读:时尚养生网导读:如何治失眠症?失眠症患者可以学习头部按摩、耳部按摩以及颈部按摩等自我穴位按摩方法,都可以有效治疗失眠症。……很多人都曾有过这样的经历:躺在床上翻来覆去地睡不着觉。失眠真的是一件折磨人的事情,很多朋友早早觉得困,躺在床上,愣是…
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