当出现脱发症状的时侯请自省几大问题

脱发有很多因素，遗传因素是最直接的脱发因素。在一些家族中，一些家庭成员具有极为相似的发型:从前额两侧及头顶部开始头发稀疏，渐进发生。这种秃发具有明显的遗传性，医学上称之为“遗传性秃发”。

遗传性秃发是很难治疗的，因为基因早已决定了一切脱发治疗。但是，大部分男人没有如此不幸，他们的脱发很多时候是由一些后天因素造成的。脱发怎么办当出现脱发症状的时侯，不妨自省以下问题：

一、过去都吃了些什么?很多脱发的发生与进食不当是相关的。一些植物的种子、重金属元素(如铅、砷等)、过量的维生素A都会导致脱发。

二、身体内部在发生什么?脱发有时是身体内部状况的一种表象反映。内分泌系统疾病常常会影响头发的生长。如甲状腺机能亢进就可能导致脱发。

三、到过什么地方?长期接受X线等放射性照射，会加速男性脱发。即使长期从事放射医学的医生也不能幸免。科学的防护、严格的隔离和必要的休息与调整是预防的关键。

四、对白发做了什么?很多时候，头发脱落，是因为对它“修理”过度了。比如反复烫染、频繁电吹、或使用了劣质产品等等。

五、是否保证了充足的睡眠?充足的睡眠任何时候都是保证头发质量的第一要素。良好的休息是头发最好的滋补剂。

六、改变一些小动作。不要在紧张时总是神经质地牵扯自己的头发，淋浴时，水温不可过高，更不要使劲揉搓头发。头发在湿润状态下是很容易受伤的。

七、给他补充些营养。头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此应当保证他每日摄入适量富含氨基酸、蛋白质、维生素B的食物。