时尚养生网导读：便秘大家都了解，排便的时候真是痛苦，这种情况要是发生在哺乳期就真是麻烦又棘手了。哺乳期便秘严重怎么办？其实解决起来也简单，下面就来给大家解释这个事情。总之，哺乳期是个很重要的时候，关系到孩子的健康，母亲这段时间也需要好好保养