时尚养生网导读：老年人晚上经常失眠怎么办？老年人晚上经常失眠要定期进行体检、看电视不要看得太晚以及增加白日活动量。……老人晚上经常失眠怎么办？其实，我们有非常多的方法可以治疗老年人失眠，但是治疗过程中一定要保证安全，最好的方法就是不使用安眠