一、月经痛怎么办二、经期痛经吃什么好三、经期不能吃什么月经痛怎么办1、月经痛应该保持温暖喝一杯热饮,或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。保持身体温暖能加速血液循环,有效缓解子宫痉挛及骨盆充血,从而起到止痛的效果。2、月经痛应该指压