一、女人吃什么蔬菜美容二、 女人美容养颜多吃什么水果三、女人喝什么粥能美容女人吃什么蔬菜美容1、秋葵:肌肤嫩白又名羊角豆,原产于非洲,含有多种植物胶质,尝起来滑溜顺口,有助消化、保护肝脏、健胃整肠。此外,秋葵富维他命C与水溶性纤维,