一、肾在身体起什么作用二、吃什么对肾有好处三、做什么运动对肾好肾在身体起什么作用1、肾在身体起助生长发育的作用肾精还是人体生长发育的根本,如果肾精亏少,人体的生长发育就会受到很大的影响。有时候会在生活中见到一些儿童比同龄人发育迟缓,