一、男人持久方法二、影响男人持久的因素三、男人持久的食物男人持久方法1、男人持久方法之控制兴奋性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1