一、保肾护肾排毒的食物二、对肾有害的食物三、肾脏毒素症状表现保肾护肾排毒的食物1、大葱现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“强肾补阴”。对男性来说,每周应吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌