一、怎么自我治疗早泄二、早泄的食疗法三、早泄的危害怎么自我治疗早泄1、积极参加体育锻炼及文娱活动,要持之有恒,不轻易间断。2、调整情绪,清除不必要的顾虑,如担心自己阴 茎过小,性能力不强等自卑恐惧心理。 3、注意劳逸结合,不过度疲劳