1、皮肤晒红了多久恢复视具体情况而定。1、每个人的体质和皮肤状态都不一样，一般情况下，晒红程度较轻度的人，皮肤上只会出现红斑，这种红斑一般2到3天可缓慢恢；2、情况较为严重的人，脸上会出现比较明显的红斑，范围很大，需要一周以上恢复；

1、晒红了怎么防止变黑1、远离暴晒环境已经晒红之后，要远离暴晒环境，避免皮肤受到紫外线的刺激，加重晒红红情况。2、皮肤降温晒红主要是因为温度过高引起的，这时可以用冰凉的水等，对面部温度进行降温，也可涂抹适量的芦荟胶，修复肌肤。3、用

根据情况看。皮肤在被紫外线照射的时候，会分泌黑色素保护自身，因此在被晒红后，没有进行任何处理，那么长期下来是一定会变黑的。但如果在被晒红后，及时进行补救，且坚持使用防晒措施的话，一般是不会变黑的，因此晒红了是否会变黑，完全是根据自身的处理方

冷敷皮肤会被晒红，是由于人体的血管在高温环境下会膨胀，所以要想达到修复效果，首先应做的就是给皮肤冷敷降温，使毛细血管恢复正常。敷面膜其次紫外线还会对皮肤深层造成刺激，导致皮肤分泌黑色素保护自己，因此也可以用具有补水修复作用的面膜，来促进皮肤

因人而异。由于每个人的体质不一样，黑色素的代谢速度是不一样的，而且晒黑的程度及后续的补救措施，对结果都会产生影响，因此皮肤晒黑后到底多久恢复，完全是因人而异。但在一般情况下，对于皮肤本身就比较白的人群来说，晒黑之后的恢复能力通常都会比较好，

做好防晒皮肤被晒黑是由于皮肤为了避免紫外线伤害分泌黑色素所致，因此想要美白最重要的一步，就是在日常要做好防晒，避免黑色素增加。使用美白产品其次市面上有很多的美白产品，只要坚持使用的话，都可以帮助抑制黑色素生成，促进黑色素代谢，使皮肤变的更为