一、山药片干怎么吃二、常吃山药有这些好处三、山药与什么搭配吃最好山药片干怎么吃1、山药片干怎么吃煲山药粥煮粥时放入山药块,再加上几颗撕开的红枣,孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都不太好,而且消化系统比较弱,而山药粥十分易于消