一、糖尿病吃多少肉一天二、糖尿病的饮食指南三、走出糖尿病的饮食误区糖尿病吃多少肉一天1、糖尿病吃多少肉一天一般说来,一天除主食外,可以吃一斤以上蔬菜,一个鸡蛋和一杯牛奶,一两肉和一两鱼,200-400克水果,20克油和6克以下的盐。