一、三高人群吃什么水果好二、三高人群吃什么食物好三、三高人群饮食注意事项三高人群吃什么水果好三高指高血压、高血脂、高血糖。很多时候是不良的饮食习惯导致了三高,因此想要改善三高问题还需要从饮食方面着手。那么三高人群吃什么水果好呢?下面

一、三高人群吃什么水果二、三高人群饮食注意事项三、如何预防三高三高人群吃什么水果1、山楂山楂血脂高,血压高的人群都很适宜,但是胃酸多者不宜。2、刺梨刺梨降血脂降血压,但是选择刺梨要注意,它能降脂降压,也能健胃消食,但是它不化瘀。山楂