1、苦菊可以做蔬菜沙拉吗可以。苦菊是菊科菊苣属的草本植物，是沙拉里面的常见蔬菜之一，其中含有丰富的水分、蛋白质、多糖、生物碱、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，而且具有清热解毒、抗菌消炎、解暑明目等多种作用，

一、蔬菜沙拉需要哪些调料二、蔬菜沙拉用什么蔬菜三、做好吃的蔬菜沙拉的关键蔬菜沙拉需要哪些调料1、蔬菜沙拉需要哪些调料蔬菜沙拉有很多种做法。蔬菜沙拉除了沙拉酱,可以放少许盐和糖,按个人喜好的还可以放酱油、胡椒粉等。也可以加入番茄沙司、

一、怎样做蔬菜沙拉酱二、减肥蔬菜沙拉推荐三、适合蔬菜沙拉的食材怎样做蔬菜沙拉酱1、怎样做蔬菜沙拉酱之纯素沙拉酱材料:嫩豆腐300g、大蒜1-2颗、芥末酱4小勺、柠檬汁2小勺、橄榄油1.5小勺-2小勺、白醋2小勺、木糖醇3小勺、盐适量