时尚养生网导读：医学专家指出，如有血尿现象者，尤其是肾性血尿者，平时要多多注意休息，生活上不能太劳累，应劳逸结合;且避免剧烈的运动，锻炼以散步、打拳、练操为主;预防感冒、感染;养成多饮水的习惯，而日常饮食宜忌应掌握以下原则：首先应多食用凉血