男性生殖器正常尺寸

文章目录

一、男性生殖器正常尺寸

二、男性生殖器的禁忌

三、男性生殖器的保健

男性生殖器正常尺寸

1、男性生殖器正常尺寸

我国男子(18-45岁)的阴茎长度(非勃起)在4.5-10.1厘米之间,平均为6.6厘米,横径平均为2.5厘米,阴茎中部平均周径为8厘米。国内史成礼曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明,常态时最长为14.5厘米,最短3厘米(大胖子),平均8.375厘米;周长最大14厘米,最小2.5厘米,平均7.3厘米。

2、男性生殖器勃起时的尺寸

勃起时最长23厘米,最短8厘米;勃起时周长最大14厘米,最小8厘米,平均10.75厘米。另有学者对2547例16-25岁男大学生阳具进行测量,其长度平均值为7.43厘米,周径平均为8.17厘米;阳具牵长平均13.34厘米,与计算出的勃起长度13.08厘米相似,故考虑牵长可代表勃起后长度。

3、男性生殖器影响测量的因素

此外,在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定,如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别,所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此,上述数字仅能作为一个参考,千万不要硬去对照自己的长度如何如何。临床医生也从不愿意以阴茎长短判断是否正常。只要能正常性交,能完成生儿育女的任务就是正常的。否则这一家族早就被淘汰了。

男性生殖器的禁忌

1、忌性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,早泄,不能射精等疾病。

2、忌过早性生活

一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,过早地性生活易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等疾病。

3、忌不经常自我检查

医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官,以防忽略可能发生的疾病。

4、忌不讲卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事,男子也应同样重视。尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起伴侣患子宫颈癌。

5、忌天天穿牛仔裤或紧身裤

医学研究证明,男子的生殖系统要求在低温下最好,经常穿牛仔裤或紧身裤,会使局部温度过高,形成不良精子。

男性生殖器的保健

男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多,汗腺多,尤其是穿化纤内裤通风不良,汗液、残留尿液、粪渣、性交后双方分泌均可污染局部,引起感染。因此男性特别是青春期男孩要正确保健生殖器官。

1、每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。

2、不穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,所以不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

3、养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。