导读：有助于长高。只要是正在处在发育期间的儿童，那么适当进行跳跳杆是可以长高的，因为人们在进行跳跳杆的时候，身体需要进行跳跃等动作，这些动作可以有效帮助锻炼其骨骼，使其骨骼发育更加快，因此跳跳杆是具有一定促进长高作用的。以上就是运动养生栏目下与波…
有助于长高。
只要是正在处在发育期间的儿童，那么适当进行跳跳杆是可以长高的，因为人们在进行跳跳杆的时候，身体需要进行跳跃等动作，这些动作可以有效帮助锻炼其骨骼，使其骨骼发育更加快，因此跳跳杆是具有一定促进长高作用的。
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