夫妇身心健康生活小知识

夫妇健康生活方式专业知识?为了保证男女之间的行房活得和睦和谐，夫妻二人都需要应掌握最基本的两性知识，特别是在充分了解男人女人X作用的稳定差别。不然，夫妇就不可以相互之间默契配合。那样，夫妇健康生活方式专业知识?下边奇妙养生网小编为你详细介绍?

1：夫妇互助友爱、互相照顾

夫妻之间也要说讲文明懂礼貌，不能行为粗暴，逼迫行房。尤其是在精神状态不好，身体不舒服前提下，不要勉强行房，以防给自己喜欢的人身体健康造成影响。

2：同房次数不适合频繁

结婚蜜月欲望强，行房规定急切，需要注意控制。假如同房之后觉得难受，周身无力、疲惫感不适感，腰部酸痛、总想睡觉、头昏、食欲不佳，危害第二天生活和工作，表明行房过多，务必控制。

3：维护外生Z器清理

无论男女，一定要保持外生Z器清理。主要是因为女人外生Z器阴Di和大小阴唇中间会囤积分必物，男人外生Z器Gui头部和包皮过长下边还会沉积分必物。常常用清水清理，男人能预防包皮龟头炎、Gui头炎;女人能预防生Z人体器官炎症和尿道感染、慢性膀胱炎、急性肾盂肾炎等。

4：讲究个人卫生

这也是度过夫妻性生活的重要条件。每一次同房前都需要漱口、洗脸洗脚，标准批准最好是洗个温开水澡。洗完澡后可洒适当淡香水、通常是额头、头颈、胸口和腋窝下，切勿喷撒Ying部，以免造成外生Z器发炎。

5：月经期间严禁行房

由于生理期孑宫内膜剥脱，子宫体里有新鲜的创口，同房时易导致生Z器官感染炎症。结婚时如来佛祖月经也应当严禁行房;或延迟结婚日期，分开月生理期办婚礼，防止子宫炎、盆腔炎、慢性盆腔炎等。