一直打嗝怎么办 如何止嗝，深吸气打喷涕低头饮水受惊法

打嗝是一个普遍的现象，尽管不是病，但一直打嗝不停或是非常难受。下边来说说一直打嗝怎么办 如何止嗝的好办法，全是日常大家试过感觉实用的，不妨试一试希望可以帮到大家。

1、深吸气法

找一个包装袋，最好纸袋，将自己的口鼻罩住，逐渐深吸气，3-5次就可协助止嗝。这一工作原理是大伙儿将呼出来的二氧化碳，又再次吸进身体内，能增加血液中二氧化碳浓度，起到一个止嗝效果。

2、打喷涕法

找一个物品给鼻部挠痒痒，或是闻白胡椒粉什么的，刺激自己打喷涕，打喷嚏打出以后就会发现，你没打嗝了，很有效！

3、低头饮水

先往口中含一大唾液，随后鞠躬礼低头90度，想打嗝时将头仰下去饮水，留意低头才是关键，那样多反复几回，针对吃的太饱所导致的打嗝儿有非常好的止嗝功效。

4、受惊法

这个我想要你的小伙伴们相互配合了，从你不经意之间，猛得拍一下你的背部，你接到受惊的一瞬间，你就不会再打嗝了，此方法大伙儿日常见的较多，但如果你想知道有人想吓你的话，效果也差得多，而且冠心病、心脏病的人别轻易试着。

5、拉嘴巴

在打嗝不止时，用手捏紧自已的嘴巴往外牵扯，无需用力过度，觉得有火进到自已的腹腔就可以，那样一般就不会打嗝。但是有些人用这种方法较为不舒服，会想吐，那就不要使用了。

同时还可以尝试一下：1、屏息30秒左右；2、喝一口水后再含一口水，小口小口的吞下去；3、按攒竹穴，在两眉里侧边缘凹处，用劲按脚底感到酸疼感，与此同时深吸气，一般1分钟就可止嗝。这个方法都给大家分享了，期待合理！