宝宝防痱的护理_宝宝防痱如何护理

时尚养生网导读：夏天酷热，出汗特别多，很多宝宝都起了痱子。怎么办？爸妈们快来学习宝宝防痱的护理，多管齐下，让宝宝过清爽干净的夏天！掌握宝宝防痱的护理，一起来参加宝宝夏日防痱大作战吧！

宝宝有时哭闹不安，你可别以为仅仅是宝宝饿了哦!也有可能是流汗、燥热的原因，说不定，宝宝的身上或小屁屁上早已长出的痱子!

一、痱子最青睐你的宝宝

最近姗姗妈就在抱怨：“姗姗天性活泼好动，天天蹦蹦跳跳，一刻不停，昨晚上给她洗澡时发现脖子、胸部前后都长了痱子，看着她时不时的去抓痒，我真心疼。不知怎样才能不让宝宝长痱子呢?”

小编解答：痱子是宝宝最常见的皮肤问题，所以很多妈妈都会遇到和姗姗妈同样的问题。当遭遇到高温和高湿度天气时，就会分泌过多的汗液，如果汗液排泄不畅，就会刺激皮肤长痱子。加之宝宝体内新陈代谢旺盛，非常容易出汗，汗多又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，诱发痱子。因此，让宝宝不受痱子骚扰，关键在于护理。

二、防痱关键在护理

1、创造不热的环境

随着科技的发展，想找个不热的环境已不再是很困难的事，难的是理念上传统的“坐月子”“带孩子”的观念让我们不敢用电风扇，不敢开空调，而使孩子不能享受到清凉。其实，电风扇可以对着墙吹，空调可以调温在25～28℃(与外界温差在5～10℃之内)，只要风不直吹孩子身体就完全可以应用。如果家里没有电风扇和空调，那么，起码你可以做到房间通风或把孩子抱到室外阴凉、通风处，让孩子享受到一丝清凉。

2、保持宝宝皮肤表面的清洁

保持皮肤清洁的措施无外乎一天给孩子洗洗澡，其他时间看到孩子出汗要及时给他擦干，保持皮肤表面干燥。为了避免长痱子，人们常常在孩子的洗澡水中放些花露水、十滴水、宝宝金水等清凉、消炎的药物或保健品;也常常在浴后给宝宝擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。只要不是过多的使用，这些都应算作“防痱良方”。

Tips：涂抹痱子粉和爽身粉时要谨慎，先在远离婴儿处将粉倒在手上或粉扑上，然后小心涂抹在婴儿身上，勿使粉末乱飞。

3、给宝宝选择棉质轻薄的衣服

给宝宝选择衣服是有讲究的，面料是首要考虑因素，要选择宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服。此外，不要给宝宝穿得过多，避免大量出汗，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激。

Tips：妈妈们不妨给宝宝选择透气性较好的竹纤维衣服。此外，还要注意勤洗、勤换衣被、枕巾、枕套等宝宝贴身衣物以防感染。

4、准备好防晒用品

外出时，妈妈们可尽量为宝宝准备遮阳帽、遮阳伞，对于裸露在外的皮肤，涂抹上儿童专用的防晒霜。天热时，不要一直怀抱着小宝宝，尽量让宝宝单独玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。

5、多补充白开水

尽量注意多给宝宝喝些水、淡果汁、蔬菜汤等，尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，吃清淡易消化的食物，以补充出汗多而失去的水分，少吃油腻和刺激性食物。

小编提醒：如果宝宝已经长了痱子，妈妈在护理时要千万小心了。洗澡时一定要用温水清洗，冷水或热水均会造成宝宝汗腺分泌不通畅;宝宝洗完澡，别急着给他扑痱子粉，必须等他身上的水分全部干了以后再用，以免痱子粉堆积，加重汗毛孔的堵塞;最需要妈妈注意的是，如果你的宝宝生痱子严重，痒痛严重且有渗出液，就不要再给宝宝扑痱子粉了，而应该及时带他去医院皮肤科就诊，在医生的指导下，使用一些专业药膏。千万别擅自给孩子用一些油膏类药物，以免加重病情。

新生宝宝5种有效的防痱绝妙招

1、勤给宝宝洗澡

每天可洗1～2次。水温不宜过冷或过热，过冷使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重;过热则刺激皮肤，使痱子增多。洗澡水中可放入适量的“消毒去痱水”等，浴后用柔软的毛巾为宝宝蘸干体表的水分，在易出痱子部位涂上薄薄一层痱子粉。

2、居室内要通风

采取适当的方法降低室内温度和湿度，保持室内通风散热，以减少出汗、利于汗液蒸发。

3、穿衣要适宜

衣服要宽松、透气、吸汗功能好，特别是婴幼儿，要穿宽大、轻薄、透气性能好的棉质内衣。避免穿戴尼龙化纤制品，内衣要经常换洗。不要整天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

4、保护好皮肤

加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给宝宝搽过多的粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起痱子。还有，要勤剪指甲，保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

5、饮食卫生要牢记

注意饮食卫生，给宝宝吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品。尽可能多给宝宝补充水分，多喝凉白开水、菊花茶、金银花露、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助宝宝解暑降温，但是不宜多喝冷饮。如果因小儿缺钙而引起多汗，可适当补充钙剂。